經(jīng)常覺(jué)的口有臭味,我也經(jīng)常擦牙,有沒(méi)有什么辦法幫我

      病情分析：
      口臭的原因
      1，口腔衛(wèi)生差，有大量食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間嵌塞于牙縫中，或有較重的牙齦炎、牙周炎；
      2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯；
      3，過(guò)量吸煙者，或經(jīng)常喜歡生食大蒜等食物的，或經(jīng)常暴飲暴食者；
      4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒癥，有嚴(yán)重肝功能障礙，有胃腸道疾患消化不良，還有一些肺部疾患（比如支氣管擴(kuò)張），一些血液病；
      5，一些情緒變化，神經(jīng)衰弱者；
      6，睡眠時(shí)是否經(jīng)常張口呼吸，導(dǎo)致口干性口臭；
      7，還有一些人查不出明顯原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的體質(zhì)，而身體一般多強(qiáng)壯；
      8，還有一些原因與你關(guān)系不大。你可以自己對(duì)照一下，去醫(yī)院做一些檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！我建議您可以平時(shí)口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶葉；戒煙戒酒；飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，胃火亢盛、牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導(dǎo)致口臭的發(fā)生。如果是口腔壞境不潔引起的口氣，建議去牙科診所做個(gè)檢查，定期洗牙，除去牙垢，可減輕口臭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是胃腸道問(wèn)題引起的口臭，建議看看中醫(yī)，清清胃火。平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，蔥蒜、咸腥等食物避免多吃，吸煙酗酒也會(huì)引起口臭，盡量避免。有需要的話可以用口氣清新劑或隨身帶口香糖。