平時(shí)容易累,中午吃過(guò)飯就特別困,但如果中午睡一會(huì)兒的話

女 | 32歲 2010-09-03 15:04:05 3人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：平時(shí)容易累，中午吃過(guò)飯就特別困，但如果中午睡一會(huì)兒的話，晚上就會(huì)睡不著，平時(shí)睡眠不好;不吃辣椒，但很容易上火，有時(shí)會(huì)頭暈，不喜歡吃涼的食物，如果白天吃桂圓或葡萄稍多一點(diǎn)，晚上就會(huì)腳心發(fā)熱，難受,8月14日，發(fā)現(xiàn)懷孕，21日發(fā)生自然流產(chǎn)，月經(jīng)一般都是7-9天，就第二天稍多點(diǎn)，其余都很少，請(qǐng)問(wèn)是不是因?yàn)樯眢w太虛弱的緣故，我這樣的身體屬于缺少什么，應(yīng)怎樣調(diào)理？

曾經(jīng)的治療情況和效果：在今年3-4月份時(shí)，查出乳腺增生，醫(yī)生開(kāi)藥“巖鹿乳康膠囊”吃了一段時(shí)間，基本已好

想得到怎樣的幫助：平時(shí)容易累，中午吃過(guò)飯就特別困，但如果中午睡一會(huì)兒的話，晚上就會(huì)睡不著，平時(shí)睡眠不好;不吃辣椒，但很容易上火，有時(shí)會(huì)頭暈，不喜歡吃涼的食物，如果白天吃桂圓或葡萄稍多一點(diǎn)，晚上就會(huì)腳心發(fā)熱，難受,8月14日，發(fā)現(xiàn)懷孕，21日發(fā)生自然流產(chǎn)，月經(jīng)一般都是7-9天，就第二天稍多點(diǎn)，其余都很少，請(qǐng)問(wèn)是不是因?yàn)樯眢w太虛弱的緣故，我這樣的身體屬于缺少什么，應(yīng)怎樣調(diào)理？

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2010-09-03 15:42:16 我要投訴

      病情分析：
      你有血虛的表現(xiàn)，血虛的人容易上火，多屬虛火，心血不足所以睡眠不好，吃桂圓此類溫性食物就會(huì)加重虛火，所以腳心發(fā)熱。同時(shí)有脾陽(yáng)不振的癥狀，飯后運(yùn)化無(wú)力，需要調(diào)動(dòng)其他部位的氣血幫助消化，所以飯后困，平常也累，不愛(ài)涼食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用歸脾湯合附子理中丸，起到補(bǔ)益心脾，溫陽(yáng)健脾的作用，但要量先從小量開(kāi)始。這次流產(chǎn)后，一定要徹底治療和調(diào)理，避免血瘀留滯宮內(nèi)，帶來(lái)其他影響。中成藥可用益母草顆粒。
      平時(shí)注意保暖，要?jiǎng)谝葸m度，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，但不能過(guò)于操勞。平?？墒秤么髼棥⑸剿幍冉∑B(yǎng)血的食物，但大棗也不能多吃，以免上火。

朱文洋山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),咳嗽,蕁麻疹,濕疹,慢性支氣管炎,慢性胃幫助網(wǎng)友：6227

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2018-06-18 09:38:28 我要投訴

你屬于陰虛體質(zhì)。稍微吃一點(diǎn)辛辣的東西，就會(huì)引起上火，屬于虛火上炎，懷孕的時(shí)候很容易引起滑胎。如果想要孩子，建議你吃中藥調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉，如散步，慢跑，打太極拳。

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2010-09-03 15:21:33 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情況主要是體質(zhì)異常出現(xiàn)了氣虛血虛的表現(xiàn)，另外還有一點(diǎn)陰虛的表現(xiàn) 。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，增強(qiáng)鍛煉，可以多吃一些黑木耳，銀耳等等清補(bǔ)的食物，多注意飲食的均衡和自己的睡眠

      以上是對(duì)“平時(shí)容易累,中午吃過(guò)飯就特別困,但如果中午睡一會(huì)兒的話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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