怎樣減肚子上的肉
健康咨詢描述： 我肚子上的肉很多但是看起來(lái)不怎么胖以前減肥成功的肚子上的肉從減肥成功的時(shí)候一直很多，現(xiàn)在好像又長(zhǎng)多了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前減肥成功的時(shí)候就有但是肚子不大，就是上面的肉多
想得到怎樣的幫助：告訴我怎樣可以減肚子上的肉
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，揉肚子是最好的減肚子的方法
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天早晚揉200圈，其中順時(shí)針、逆時(shí)針各100圈，要用力按住肚子揉。希望我的回答對(duì)你有所幫助！
飲食方面要注意嗎？而且我在練腹肌，因?yàn)槎亲由嫌幸粔m肉，所以顯示不出來(lái)。我想讓我的腹肌很明顯該怎么辦？謝謝在幫我解答下，謝謝啦1！！?。?/p>
飲食上要少喝啤酒
飲食上要少喝啤酒，想練腹肌的話最好做仰臥起坐。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
