腰部和背部也搞不懂是肌肉還是骨頭,每天睡到后半夜就酸疼的厲害
健康咨詢描述： 腰部和背部也搞不懂是肌肉還是骨頭，每天睡到后半夜就酸疼的厲害，輾轉(zhuǎn)難以入眠，早上起床后活動一下就基本上沒什么感覺了和正常一樣，這種癥狀已經(jīng)有兩年了，最近背部肩胛骨間的脊柱部位比較厲害。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我找醫(yī)生看好多次了，有的醫(yī)生說是筋膜炎可吃了藥不見輕，有的醫(yī)生說是腰肌勞損，也不見輕。
想得到怎樣的幫助：幫我看看到底是哪方面的毛病，應(yīng)該如何治療。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，主要應(yīng)該是肌肉的問題。肌肉勞損造成的。
指導(dǎo)意見：
如果是晚上加重的話，我認(rèn)為可能和你的床有很大關(guān)系。如果床太軟的話，就會使背部肌肉的負(fù)荷加大，一直處于緊張狀態(tài)，所以晚上更厲害。白天活動就會輕松一下。
建議你更換比較硬的床墊，另外你可以去做做推拿，或者針灸。會有很明顯的改善的。吃藥沒什么效果。
病情分析：
病史已閱。考慮您是非器質(zhì)病變。
指導(dǎo)意見：
腰肌勞損的可能性比較大，您這種情況建議臥硬板床休息，注意減少腰部負(fù)重。
病情分析：
你這是明顯的腰肌勞損的癥狀。
指導(dǎo)意見：
治療腰肌勞損建議你可以通過推拿理療或者自己采用熱敷和烤電的方法來進(jìn)行治療，這樣可以緩解你緊張的肌肉和韌帶減輕你現(xiàn)在疼痛和不適的癥狀，自己有時間就經(jīng)常用熱水袋或者熱毛巾來熱敷一下，以后睡覺的時候注意盡量以睡硬板床為主。
以上是對“腰部和背部也搞不懂是肌肉還是骨頭,每天睡到后半夜就酸疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 筋膜炎
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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