我易怒怎么辦

      病情分析：
      你好，這是肝火旺導(dǎo)致的，所謂暴怒傷肝啊
      指導(dǎo)意見：
      在平時建議每天喝綠豆湯較好，清肝火效果較好，要多吃綠葉蔬菜最好是生吃涼拌，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，積極鍛煉身體增加機體抵抗力
      

      病情分析：
      女，23，容易口角或口腔，肝火旺，心事多，煩心，
      指導(dǎo)意見：
      1、端正心態(tài)
      2、中醫(yī)開小柴胡湯（疏肝解郁）
      3、梔子豆豉
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      病情分析：
      易怒的人,中醫(yī)說是肝火盛
      其實易怒的人肝臟一般都不是太好.想護肝的話，多吃維生素B含量高的食物或營養(yǎng)補充品
      平時還要多吃蔬菜水果.少吃高脂肪高糖份食品，在飯后半個鐘喝杯綠茶吧.對肝臟有一定的幫助的
      指導(dǎo)意見：
      還有要是喜歡吸煙喝酒的話，希望能改掉這個習(xí)慣，對肝非常不利的.
      
      以上是對“我易怒怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這是典型肝火擾心證的表現(xiàn)
      肝在志為怒,怒則傷肝,肝郁化火,上擾心神,心火旺,則口腔上火
      平時應(yīng)注意舒暢心情,清淡飲食,戶外運動,吃敗火藥只能治標(biāo)不能治本
      藥物宜龍膽瀉肝湯加減
      龍膽草10g 黃芩10g 梔子10g 澤瀉10g 車前子10g 當(dāng)歸10g 生地10g 柴胡10g 龍骨牡蠣各30g 酸棗仁10g