健康咨詢描述:
性別:男 年齡:10
病史:無
總是想睡覺無精打采昏昏欲睡提不起精神
想得到怎樣的幫助:孩子總是無精打采犯困怎么回事
病情分析:
您好,您孩子的問題是人老犯困。
指導意見:
我建議讓您的孩子每日早晨堅持到公園或新村綠化地進行早鍛煉,做各種自已力能所及的體育活動,使精神飽滿,生氣勃勃。
平衡飲食,葷素搭配,甜酸苦辣咸鮮調(diào)味適當,可以刺激人體神經(jīng),增加食欲,以滿足春季因人體新陳代謝旺盛而能量需求增加,同時適量喝些清香春茶,減輕“春困”。
病情分析:
春困是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態(tài),血流緩慢,體表血液供應(yīng)量增加,流入大腦的血液就相應(yīng)減少,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱,出現(xiàn)抑制的狀況,于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。
指導意見:
建議您從食物上面注意一下,多吃清淡的東西,減輕胃部的壓力。這樣可以為大腦提供充足的氧氣。保持精神。祝健康。
是因為陽氣不足,春天是生長發(fā)育的季節(jié),孩子陽氣不足,無法生發(fā)。建議到專門的中醫(yī)門診,調(diào)節(jié)孩子體質(zhì),還要讓孩子適當運動。
以上是對“春季,孩子總是無精打采犯困怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
春季犯困本來就是人們常有的現(xiàn)象,尤其是10來歲的孩子,表現(xiàn)的就會更加明顯。
指導意見:
原因是一方面由于氣候逐漸變暖,造成人體細胞新陳代謝頻繁發(fā)生,從而造成可用能量的減少,那么人自然也會變得慵懶,另一方面是由于孩子一般心事較少,沒什么太多的憂慮,因此一有疲勞感便想睡。
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