免疫力下降
健康咨詢描述：
經(jīng)常熬夜的人 改怎樣注意增強(qiáng)自己的免疫力！吃些什么 注意些什么？
無伴隨癥狀
無其他病史
無
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病情分析：
關(guān)于免疫力，要增強(qiáng)的最主要原因就是要營養(yǎng)均衡。經(jīng)常鍛煉以及作息時(shí)間合理更是必不可少的。
指導(dǎo)意見：
平日多吃富含纖維的全谷、蔬菜、水果；另外，人參蜂王漿能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；總的一句：樂觀的心態(tài)，充分的休息和睡眠，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，正確的營養(yǎng)都有助于人體獲得健康的免疫力。不要總想著熬夜又能增強(qiáng)免疫力，要知道，熬夜的人時(shí)間長了，免疫力自然就會(huì)下降，這是人之常情。
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病情分析：
從你的描述來看，這個(gè)情況是抵抗力弱的情況的。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)情況可以口服這個(gè)玉屏風(fēng)散，健脾丸，轉(zhuǎn)移因子，外用這個(gè)左旋咪唑搽劑來涂抹身體，這樣就可以起到很好的增強(qiáng)抵抗力的作用的。
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