健康咨詢描述: 不知道為什么最近的體質(zhì)變差了。我平時(shí)都會(huì)鍛煉,每天都有跑步。而且生活作息時(shí)間也很正常啊,早睡早起,按時(shí)吃飯。臉上不長痘痘,但面色、嘴唇有點(diǎn)蒼白。雙手白黃,沒什么血色,手心涼。精神面貌時(shí)好時(shí)差。
想得到的幫助: 病因,如何改善這種情況,需要注意些什么?
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