關于增高的問題
健康咨詢描述： 看到網上說，人在骨骺線閉合后仍然可以通過拉伸脊椎來增高幾厘米，請問這有科學依據嗎？如果有的話，如何拉伸？
想得到怎樣的幫助：回答這個問題
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病情分析：
目前沒有特效的讓人長高的方法，身高多是遺傳性的，或是后天的營養(yǎng)等因素決定。如果您按照我說得到方法還是有可能在長高一點的。
指導意見：
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、類、海藻、蔬菜等。運動加營養(yǎng)還可以使你長高5厘米左右。傳統(tǒng)的運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。
可是我的骨骺線已經閉合了，按照你說的還有希望嗎？
是有希望的，但是不會很大。
病情分析：
拉伸脊椎增高是不理智
指導意見：
你好，脊椎本身是根據身體的特征而形成S型，還有脊椎間也有一定的距離，中間有很多的神經，你拉伸脊椎會讓自己身體負擔不起而導致出現(xiàn)問題。所以還是不要的好，我也不知他們是怎么拉的
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