健康咨詢描述: 吃羊奶粉好還是牛奶粉好?
病情分析:
羊奶的營養(yǎng)成分是最全、最易被人體吸收的奶品,可以滿足孕媽咪的營養(yǎng)需要
指導(dǎo)意見:
食補(bǔ)是最好的選擇,懷孕期間,還是少用些藥為妙,多喝點(diǎn)雞湯 ,兩種都很好,可以換著喝
病情分析:
喝孕婦專用的奶粉好一些,可補(bǔ)充一些微量元素和維生素,每天喝200-250毫升都可以。
指導(dǎo)意見:
喝孕婦配方奶粉,針對(duì)孕婦所需要的營養(yǎng)合理搭配,營養(yǎng)比較全面。早上吃早餐喝純牛奶,晚上睡前是配方奶粉。國產(chǎn)的略低些,進(jìn)口的稍高些,里面添加了寶寶需要的DHA,還有就是媽媽需要的FOS(防止便秘)。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是自己吃?還是準(zhǔn)備給孩子吃?
指導(dǎo)意見:
牛奶比羊奶的營養(yǎng)成分稍高一些,羊奶的蛋白質(zhì)比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區(qū)別。羊奶比牛奶容易消化
以上是對(duì)“懷孕4個(gè)月了可以吃羊奶粉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我懷孕的時(shí)候喝美贊臣的孕婦奶粉,還有孕期也應(yīng)該多吃蔬菜水果,營養(yǎng)均衡最好,核桃黑芝麻都是好東西哦,吃海魚,另外如果條件允許可以每天吃一只海參,不但對(duì)孕婦本身好,生產(chǎn)完奶水的營養(yǎng)價(jià)值也不一樣。
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