健康咨詢描述: 心里想著臉紅 而且越想越紅 特郁悶
化驗(yàn)、檢查結(jié)果: 無
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:能不要總是臉紅
病情分析:
你好!臉紅是害羞的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你可以多參加集體活動(dòng),多和同學(xué)交往,就會(huì)逐漸的改善這種情況。
病情分析:
其實(shí)這是心理暗示的作用。
指導(dǎo)意見:
自己平時(shí)要有意識(shí)的進(jìn)行鍛煉,多在一些公共場合展現(xiàn)自己,慢慢的就變得自然大方了。這樣就不會(huì)緊張了。
病情分析:
你好 這種情況主要是由于心理過于緊張引起的
指導(dǎo)意見:
建議可以多多與人交流 與人溝通 參加集體活動(dòng) 有意識(shí)的鍛煉自己
以上是對“同學(xué)總是心里想著臉紅而且越想越紅怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
引起臉紅的原因有很多,身體不舒服、喝酒、緊張都會(huì)讓臉變紅,你應(yīng)該是屬于緊張。
指導(dǎo)意見:
1 首先你要讓自己有自信,這是非常重要的。
2 盡量多參加一些集體活動(dòng),在這些活動(dòng)中學(xué)會(huì)從容地與人交流,多找一些大家都感興趣的話題,這樣你才會(huì)有更多發(fā)言的機(jī)會(huì),也會(huì)讓你們的談話更有趣,慢慢地你也就不那么緊張,也不會(huì)臉紅了。
3 感覺到臉紅時(shí),用冰冰的手放在臉上幾分鐘,臉就不會(huì)那么紅了。
4 保持心情愉快。
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