我這個(gè)年齡怎么治便秘

      病情分析：
      你好,你的情況屬于胃腸功能蠕動(dòng)差.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,你的情況建議你服用西沙比利和四磨湯進(jìn)行治療.
      生活護(hù)理：
      注意飲食不吃辛辣油膩食物.多喝開(kāi)水多吃水果和蔬菜.
      

      病情分析：
      便秘是食物中含大量蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物,腸道菌群改變,腸內(nèi)容物發(fā)酵過(guò)程少,大便呈堿性,容易干燥導(dǎo)致便秘.另外,偏食,喜食肉類,不吃蔬菜,食物精細(xì)少渣,食物中纖維素太少,也易發(fā)生便秘.此外,進(jìn)食過(guò)少,消化后液體吸收,余渣少,使大便少,變稠也會(huì)發(fā)生便秘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食一定要均衡,不能偏食,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入,以增加腸道內(nèi)的纖維素,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),通暢排便,多喝開(kāi)水.不能靠藥物排瀉,訓(xùn)練養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣.可以在每天早晨或飯后,定時(shí)坐盆,還可以使用按摩法,手掌向下,平放在臍部,按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉.這可以加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便.
      
      

      多吃點(diǎn)含纖維素的食物,
      比如芹菜,紅薯,這一類的食物
      如條件允許,可以吃一些營(yíng)養(yǎng)素,安利的纖維素片效果不錯(cuò)
      還有,可以喝點(diǎn)緩瀉的藥物,比如番瀉葉,中藥店有賣,一塊錢一大包,泡水喝,大部分人都有效的
      
      以上是對(duì)“我這個(gè)年齡怎么治便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以吃香蕉,平時(shí)吃些鍵脾強(qiáng)胃的食物,如果還沒(méi)有改善,那建議你去看中醫(yī).
      

      病情分析：
      便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義. 常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      (1)生活習(xí)慣不良：
      ①?zèng)]有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘.
      ②飲食過(guò)于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過(guò)量被吸收而導(dǎo)致便秘.
      ③液體量攝入不足.
      ④肥胖,不活動(dòng),特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng),攝食本身不能使糞便向前推進(jìn),在必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下,如病人有便意時(shí),不能提供排便的機(jī)會(huì),排便沖動(dòng)消失,就不容易排便.
      (2)藥物的作用：主要有含鈣,鋁的抗酸劑,麻醉鎮(zhèn)痛劑,抗膽堿能藥物,抗驚厥劑,抗抑郁劑,硫酸鋇,鉍劑,利尿劑,治療巴金森氏病藥物,神經(jīng)節(jié)阻斷劑,補(bǔ)血?jiǎng)?單胺氧化酶抑制劑,砷,鋁,汞,磷等金屬中毒,肌肉麻痹劑或長(zhǎng)期濫用瀉劑.
      (3)某些疾病的影響：全身衰弱性疾病；肛門疾患(痔瘡,肛裂等)所引起的局部疼痛；結(jié)腸病變?nèi)缒[瘤,炎癥,狹窄或憩室病等；神經(jīng)性疾患,如截癱,偏癱,多發(fā)性硬化,腦血管或脊髓病變；精神性疾患,如焦慮或抑郁癥,癡呆；內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能低下；代謝紊亂,如高鈣血癥,低鉀血癥,利尿劑所引起的脫水,糖尿病,尿毒癥等.
      (4)與增齡有關(guān)的改變：唾液腺,胃腸和胰腺的消化酶分泌隨年齡而減少；腹部和骨盆肌肉無(wú)力,敏感性降低；結(jié)腸肌層變薄,腸平滑肌張力減弱,腸反射降低,蠕動(dòng)減慢.老年人以單純性便秘較為常見(jiàn),其發(fā)生與二個(gè)因素有關(guān)：
      ①腸管的張力和蠕動(dòng)減弱,食物在腸內(nèi)停留過(guò)久,水分過(guò)度被吸收.
      ②胃-結(jié)腸反射減弱,直腸粘膜敏感性下降,參與排便的肌肉張力低下.
      便秘的原因常不是單一的,直接發(fā)病的原因可分為兩種,即結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘,又稱排便困難.還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型.具體可歸納為如下幾種原因：
      (1)由于不良的飲食習(xí)慣,使食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足,或因攝入的食物過(guò)少,過(guò)細(xì),尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動(dòng)減弱而造成便秘.
      (2)生活習(xí)慣改變,排便姿式不當(dāng),經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑及灌腸等,均可造成直腸反射敏感性下降,以致雖有糞便進(jìn)入,而不足以引起有效的神經(jīng)沖動(dòng),使排便反射不能產(chǎn)生而引起便秘.
      (3)精神抑郁或過(guò)于激動(dòng),使條件反射發(fā)生障礙而引起便秘.
      (4)不良的生活習(xí)慣,睡眠不足,持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等,也可造成結(jié)腸的蠕動(dòng)失常和痙攣性收縮而引起便秘.
      
      

      病情分析：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能, 有的是痔瘡肛裂導(dǎo)致的便秘,導(dǎo)致的惡性循環(huán)的原因.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.嚴(yán)重的痔瘡需要同時(shí)治療,可能需要手術(shù).
      生活護(hù)理：
       便秘可能加重痔瘡肛裂,痔瘡肛裂又可能加重便秘.他們互為因果.互相加重.所以必須切斷這個(gè)惡性循環(huán).
      

      病情分析：
      便秘的原因常不是單一的,直接發(fā)病的原因可分為兩種,即結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘,又稱排便困難.還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你用康盟活膚,調(diào)理腸胃代謝和免疫力以及內(nèi)分泌的,可以治便秘,對(duì)身體各方面都有好處.或者用排毒養(yǎng)顏膠囊,也有一定的作用.但是千萬(wàn)不要用“碧生源常潤(rùn)茶”等一些瀉藥,雖然它們能起到即服即排的效果,但是這些產(chǎn)品也會(huì)令人產(chǎn)生依賴性,一旦停服,便秘就又開(kāi)始了.而且這類產(chǎn)品的長(zhǎng)期服用,可導(dǎo)致腸胃功能的紊亂,出現(xiàn)一系列的胃腸道疾病.
      
      
      以上是對(duì)“我這個(gè)年齡怎么治便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！