健康咨詢描述: 身體虛,精神狀態(tài)不好,容易疲勞,全身難受,睡眠不好,食欲不好.請(qǐng)問什么原因呢?
想得到怎樣的幫助:想咨詢醫(yī)生找出問題的原因
您好!您的問題說的太籠統(tǒng)了,希望可以進(jìn)一步更詳細(xì)的了解你的狀況,這樣會(huì)有助于我們做出對(duì)癥的判斷和分析.您可以選擇和我們的在線醫(yī)生來交流,按您上面所述的狀況來看,應(yīng)該主要還是心理上有壓力,打開心結(jié)而且多去交流,適度的紓緩內(nèi)心的壓力,身體是一定可以得到好的調(diào)整的,上面的癥狀也會(huì)得到好的減輕,人我們和你一起努力找到問題的真正原因,好嗎?
病情分析:
您是不是因?yàn)樾那椴缓貌艑?dǎo)致的身體感覺不舒服呢!其實(shí)您的身上應(yīng)該沒有器質(zhì)性病變吧!
指導(dǎo)意見:
不知道這位朋友的年齡和性別!但是在這個(gè)社會(huì)上生活!每個(gè)人不論男女,也不論大小,都有屬于自己世界的壓力和煩惱!這是很正常的!如果生活中只有快樂,你也會(huì)覺得乏味的!
給你幾條減壓的方法!希望對(duì)你有所幫助!
1.鍛煉身體!運(yùn)動(dòng)過后你會(huì)覺得通體清透!讓所有的煩惱都隨著汗液流走!但是不要過于激烈!要適度!
2.寫日記.整理心情!傾訴過后你會(huì)覺得其實(shí)沒有什么大不了的!只不過是自己庸人自擾罷了!有時(shí)候回頭翻翻自己的日記,看到自己都會(huì)發(fā)笑,覺得那時(shí)候的自己真的是很幼稚!
3.保持充足的睡眠!好的精神狀態(tài)會(huì)帶給你一個(gè)好的心情!
4.多看書!你就沒有時(shí)間胡思亂想!
5.經(jīng)常把你自己打扮的漂亮點(diǎn)!相信會(huì)有助于你恢復(fù)自信!斗志昂揚(yáng)!
當(dāng)你的心情好了,身體自然就會(huì)舒服了!
生活護(hù)理:
祝你快樂!
病情分析:
您好!患者資料介紹的不詳細(xì),不好作出診斷.
指導(dǎo)意見:
不知患者的年齡和性別,很難做出診斷,建議你到醫(yī)院做檢查.
以上是對(duì)“身體虛,精神狀態(tài)不好容易疲勞,全身難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我女性28歲,我覺得我個(gè)人沒什么壓力,具體的問題我也說不上來!因?yàn)槲也恢朗裁丛?
您好!因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ笠鸬膬?nèi)分泌失調(diào),可以看中醫(yī),內(nèi)在的調(diào)理.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線