在家沒有藥...但很痛，可以怎么辦

      病情分析：
      1 溫水熱敷
      2 按摩
      3 實(shí)在疼得厲害,還是去買些藥物,布洛芬——止疼藥.
      指導(dǎo)意見：
      1 溫水熱敷
      2 按摩
      3 實(shí)在疼得厲害,還是去買些藥物,布洛芬——止疼藥.

      病情分析：
      月經(jīng)前,后及行經(jīng)期間,下腹及腰痛較劇,嚴(yán)重時伴有惡心,嘔吐,四肢冷,影響正常工作及學(xué)習(xí)時,稱痛經(jīng).
      指導(dǎo)意見：
      一般痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃的過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮.從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).月經(jīng)已來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用. 其次,痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢.盡可能多吃些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等.因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感.有人認(rèn)為,痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)酒能通經(jīng)活絡(luò),擴(kuò)張血管,使平滑肌松馳,對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用.
      生活護(hù)理：
      在痛時可以服用生姜紅糖水!
      希望對你有用!