我想知道自己是不是心理不健康

健康咨詢描述： 每當(dāng)我看到報刊上或者電視上的那些破壞人家家庭的第三者,妻離子散,好好的家庭就這樣的被毀掉了,特別是那些出軌的男人,遇到一個比自己老婆年輕漂亮的小妞,就到處打著愛的幌子說些連自己都覺得臉紅的話:“什么難道愛一個人有錯嗎/我追求真愛有錯嗎/什么為了你我可以不顧一切拋棄家庭等等...”剩下的只有結(jié)發(fā)妻子抱著孩子的哭聲,這么羞恥無比的話也說得出口,簡直就侮辱了真正的愛情.我就會感到很憤怒.特別是身邊最好的姐妹也做了別人的第三者,怎么勸都不聽,好象天下就那一個男人似的,還要死不活的,后來那個男人為了她離了婚.現(xiàn)在他們還在一起,每次聽到她講他們的事情,我除了會說如果一個男人為了我而離婚的話,給我的不是感動,而是后怕,剩下的就是厭惡,可笑,瞧不起他們的愛,我覺得他們侮辱了愛的真諦.后來,從最好的姐妹快變成了陌路人,我們的聯(lián)系越來越少,說實話,我還是挺懷念以前的快樂時光,但是我又沒辦法接受她做出這樣的事情,我該怎么辦呢?特別是快過年了要回家,抬頭不見低頭見,因為我們是一個地方的,而且還是鄰居,我真的很厭惡看到那個男人.看到那個男人,我就會想到他的那個不到五歲的兒子,這個時候一定會問媽媽,爸爸怎么不回家呀!想到這些,我就覺得那個小孩很可憐,很同情他.我知道自己是個局外人,根本不關(guān)自己鳥事,但是我還是會去想,會去生氣,會去厭惡.

想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生,我這樣的癥狀是不是心理出現(xiàn)了問題,如果是該怎么調(diào)節(jié)呢?