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心理年齡和生理年齡不符怎么辦?

保密 | 25歲 2007-01-18 14:27:35 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:         本人已經(jīng)是25歲的大姑娘了,發(fā)現(xiàn)自己的心理年齡和生理年齡不符,動(dòng)作、行為極像20歲左右的女孩(旁人也普遍這么說)。按理說25歲的女孩做事應(yīng)該比較干練,對(duì)人說話也有分寸知道什么該說什么不該說,也能控制自己的情緒等等??晌野l(fā)現(xiàn)這些我都不行,做什么事都生怕做錯(cuò)而要反復(fù)問人好幾遍。不擅長表達(dá)、說話做事又怕得罪人,也不想和欺負(fù)自己的人大吵。本人已經(jīng)服藥6年,在住院時(shí)見過一病友以為她20多歲其實(shí)她30多歲了,是不是個(gè)別精神病患者心理年齡會(huì)比實(shí)際年齡???怎樣才能使自己成熟起來?怎樣才能做到保護(hù)自己?別人是怎樣的?我怎樣才能和大家一樣看起來沒那么幼稚。

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yangsongchen820
yangsongchen820 其他 幫助網(wǎng)友:6038稱贊:1
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2007-01-18 22:27:28 我要投訴

      
      

徐達(dá)
徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2018-08-31 07:40:33 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。你說你的心理年齡和生理年齡不符,感覺自己比較幼稚,這種情況需要在生活中多磨練,看看人家優(yōu)秀的人是如何做的,可以模仿一下,也不要過度自卑,同時(shí)要治療你的精神病。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2018-08-31 07:38:59 我要投訴

      其實(shí)很多的人生理和心理年齡都是不一致的,有些過大,有些嫌小,最重要的時(shí)候自己要學(xué)會(huì)放松情緒,不要胡思亂想,平時(shí)盡量的多參加一些集體活動(dòng),這樣可以慢慢的,提高自己的,與社會(huì)交往的能力。
      
      以上是對(duì)“心理年齡和生理年齡不符怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

歐琴
歐琴 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,控制障礙,情感協(xié)調(diào)性障礙,社會(huì)焦慮障礙等 幫助網(wǎng)友:6466稱贊:2
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2018-08-31 07:40:16 我要投訴

      你感覺到你的心理年齡跟實(shí)際年齡不相符,其實(shí)也是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少缺少鍛煉形成的,以后你踏入社會(huì)慢慢鍛煉,就會(huì)跟上了,這也不是問題。保持自己心理年齡的年輕態(tài),對(duì)人的精神面貌也有好處。
      

張紅剛
張紅剛 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心 幫助網(wǎng)友:397
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2018-08-31 07:52:49 我要投訴

      你好,很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述,你服藥6年,并住院治療過,不知你是否是患有精神發(fā)育遲滯,精神發(fā)育遲滯的表現(xiàn)就有心理年齡比生理年齡小。希望你繼續(xù)治療,早日康復(fù)。
      

疾病百科| 精神病

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:任何年齡 常見癥狀:頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、藥物療法、手術(shù)療法
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