身高不長(zhǎng)怎么辦啊

      病情分析：
      你好
      只要身體健康就是美!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遺傳性的矮個(gè)子確實(shí)很難再有與常人一樣的身高!但是從我們的觀(guān)點(diǎn)來(lái)說(shuō),人不是以高矮論英雄的!你說(shuō)是吧,我說(shuō)這話(huà)的意思是你不要自卑,相關(guān)的藥物也不要亂用!你才是最優(yōu)秀的!
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在尚未滿(mǎn)25歲,那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn).
      要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類(lèi),蝦,螃蟹,貝類(lèi),海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂(lè)與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.巧克力和牛奶同吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分利用.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,食物與營(yíng)養(yǎng).營(yíng)養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質(zhì),缺一不可.
      2,運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件.運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù),后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無(wú)益身高.增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng).
      3,藥物.如果有藥物能使身體長(zhǎng)高,可能是所有方法中最受歡迎的.在基因時(shí)代,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理,現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果.
      4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿勢(shì),甚至家具高度都與身高有關(guān),厚而硬的被褥影響血液循環(huán).勞逸結(jié)合,醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無(wú)裨益.
      

      病情分析：
      身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但還是建議你多運(yùn)動(dòng),合理膳食,希望有作用,加油吧!
      1.合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制.不抽煙,不飲酒;
      2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時(shí),最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;
      3.注意自身保健,無(wú)病防病,有病早治.讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長(zhǎng)發(fā)育的書(shū),讀不懂可請(qǐng)教醫(yī)生,增加知識(shí),用科學(xué)指導(dǎo)自己行動(dòng);
      4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定.
      
      以上是對(duì)“身高不長(zhǎng)怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子身高的問(wèn)題是先天的因素跟后天的影響相互的,您的孩子現(xiàn)在19歲,還是有長(zhǎng)高的空間的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注重孩子的全面營(yíng)養(yǎng),不要讓孩子偏食,慢慢會(huì)好起來(lái)的.希望您的孩子健康!
      

      病情分析：
      你好
      身高這東西是與身具來(lái)的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
      市面上沒(méi)有任何一種增高藥有科學(xué)依據(jù).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都是騙子,其實(shí)增高藥里面含有的都是一般的保健藥品.掛羊頭賣(mài)狗肉 ,建議別買(mǎi)
      要增高多打打籃球好了.