高血壓防治

      病情分析：
      高血壓的原因是多方面的,沒有無緣無故的高血壓.近代醫(yī)學研究表明,高血壓并非是由單一因素引起的,而是由彼此之間相互影響的多種因素造成的.那么引起高血壓的原因有哪些呢?
      高血壓的原因之一是遺傳因素.一般認為在引起高血壓的比例上,遺傳因素占40%.在現實生活中,高血壓具有明顯的家族遺傳性,如果父母均有高血壓,其子女發(fā)病概率高達46%.大約有60%的高血壓患者具有高血壓家族遺傳史.
      環(huán)境因素是引起高血壓的原因中較常見的原因.在引起高血壓的比例上,環(huán)境因素約占60%.飲食中鈉鹽攝入過多,低鈣,高蛋白,高脂飲食均能引起血壓升高,導致高血壓的發(fā)生.過量吸煙與飲酒也可以加重血壓升高.此外,長期的精神緊張,激動,焦慮,噪音等因素也會引起高血壓的發(fā)生.
      肥胖與胰島素抵抗也會引起高血壓.目前認為體重指數大于24為肥胖.流行病學調查表明血壓常隨體重指數的增大而升高,向心性肥胖者常伴有血壓升高.肥胖病人常伴有胰島素功能障礙,二者常使血胰島素增高,從而促進高血壓的發(fā)生和發(fā)展.
      年齡因素也是引起高血壓的原因之一.隨著年齡增加,血管彈性變差,血管阻力增加,因而血壓隨之升高.因此,老年人更易發(fā)生高血壓.
      盡管引起高血壓的原因比較復雜,但我們可以通過清楚地認識高血壓的常見原因,在日常生活中做到積極預防,降低高血壓的發(fā)病率.
      指導意見：
      注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.
      服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用：安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.
      

      病情分析：
      女,62歲,血壓有時高,有時正常
      指導意見：
      應該找?？漆t(yī)生會診,根據情況按時服用降壓藥.
      生活護理：
      注意勞逸結合,飲食合理,避免情緒激動

      病情分析：
      62歲,女,有時血壓高有時血壓就正常
      指導意見：
      你好,高血壓是需要長期藥物控制的,目前沒有根治的方法,關鍵在于控制.目前血壓藥物在降低血壓方面有很好的效果,血壓沒降下來,原因可能是個人平時的飲食生活習慣沒有改善,還有就是藥物上不合理,建議患者及時去醫(yī)院做些相應的檢查,并在醫(yī)生的指導下,增加些藥物治療,平時注意低鹽低脂清淡飲食,適當的鍛煉,合理充足的睡眠,避免情緒的過度波動,血壓變化及時隨診.
      生活護理：
      一些茶可降血壓：三七花,普洱茶,羅布麻茶,紅茶,荷葉茶,槐花,菊花,葛根
      以上是對“高血壓防治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 高血壓要積極防治結合
      指導意見：
      建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.