晚上睡覺奇怪的感覺

      病情分析：
      你說的情況是一種心理因素可能是最近受過驚嚇或是看了嚇人的場面或是電影或是想的太多.
      指導(dǎo)意見：
      睡覺的時(shí)候顧慮太多所以才這樣的.如果可以放松的睡覺并且手要放在身旁而不是放在心臟上.如果你把手放在胸口睡覺容易引起這樣的情況.
      

      病情分析：
      睡覺之前并伴有耳鳴很害怕
      指導(dǎo)意見：
      你好, 你可能是太累了,所以產(chǎn)生的幻覺,睡覺前要放松,不要想的太多.喝點(diǎn)牛奶,聽聽輕音樂.
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺奇怪的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺之前那一會(huì)會(huì)想到可怕的事,然后猛的睜眼,發(fā)現(xiàn)身體都不聽使喚,神智很清醒,可就是動(dòng)不了并伴有耳鳴.很害怕
      指導(dǎo)意見：
      首先要確定你現(xiàn)在的職業(yè),再看你的工作環(huán)境或是生活工作學(xué)習(xí)的壓力有多大.如果你的日常壓力比較大,再加之心情不好,就會(huì)出現(xiàn)這種情況.再或者經(jīng)歷了什么刺激或是近期看過什么恐怖的事件或是電影電視等,明明自己不想去想,但是偏偏會(huì)想到,人通常是這樣的,肯定睡眠會(huì)有影響的,時(shí)間一長就會(huì)惡性循環(huán),心情會(huì)更糟.所以建議你睡前一定要保持輕松,聽聽音樂,或是洗個(gè)熱水澡,跟朋友聊聊,喝點(diǎn)紅酒有助于睡眠的.
      生活護(hù)理：
      勞逸結(jié)合,注重解壓,保持心情的愉悅.