最近幾晚睡覺大出漢.上一個(gè)月月經(jīng)期也這樣

      47歲,有一點(diǎn)疲憊,可能是更年期綜合癥,到婦科檢查

      病情分析：
      最近幾晚睡覺大出漢.上一個(gè)月月經(jīng)期也這樣
      指導(dǎo)意見：
      考慮多是更年期中雌激素失衡,內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,你可以服用大豆異黃酮,磷脂,鈣,維生素等營(yíng)養(yǎng)素來(lái)調(diào)理一下,謹(jǐn)慎用藥,保持愉快的心情,多運(yùn)動(dòng),少考慮煩惱事
      以上是對(duì)“最近幾晚睡覺大出漢.上一個(gè)月月經(jīng)期也這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來(lái)調(diào)整,心血不足造成的盜汗, 建議首先檢查是否是有結(jié)核感染的可能,和是否是有身體虛弱導(dǎo)致的,和植物神經(jīng)失調(diào)的可能,中藥在這方面治療效果不錯(cuò)的,可以找中醫(yī)口服中藥治療.
      指導(dǎo)意見：
      推薦食療方;
      1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用.
      2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.
      3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.
      中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足,衛(wèi)陽(yáng)不固”所致.治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補(bǔ)中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的情況可能是更年期引發(fā)的癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      建議不用太擔(dān)心,多休息休息,小熬夜,保持良好的心態(tài).

      病情分析：
      醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”.盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái).
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,若盜汗長(zhǎng)期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重,應(yīng)積極治療.在治療的同時(shí),還要特別注意自我養(yǎng)護(hù).主要有以下幾點(diǎn)：
      (1)在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合.
      (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng).如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù).
      (3)在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等.
      (4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激.
      (5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡.還要注意觀察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告.
      失眠是困擾現(xiàn)代人的一個(gè)很大的問題,而通常來(lái)說(shuō),是由于壓力過(guò)重才會(huì)使人在睡夢(mèng)中醒來(lái).這是因?yàn)閴毫?huì)影響我們大腦中樞神經(jīng)元中控制睡眠的"覺醒系統(tǒng)",這個(gè)系統(tǒng)控制著你究竟是醒著還是睡著.如何改善睡眠,使醒著時(shí)的生活更美好呢?其實(shí)這項(xiàng)工作也是有一些技巧的.
      對(duì)付外來(lái)壓力改善睡眠的方法,是將睡眠同日常生活中的其它活動(dòng)區(qū)分開來(lái),找一個(gè)安全的睡眠環(huán)境,要求安靜,黑暗并且舒適.
      確定你生物鐘的睡眠周期.首先,確定一個(gè)起床時(shí)間并保持下去,每天不變.然后,試著讓身體告訴自己需要入睡的時(shí)間.關(guān)上電視,計(jì)算機(jī)和電話；可以聽一些輕柔的音樂,或是與相知的人談?wù)勑模幌匆粋€(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的熱水澡,再找一本無(wú)聊的書看看；打兩個(gè)哈欠,揉揉眼睛,深呼吸.
      (1)遵循客觀規(guī)律：國(guó)人多半保持傳統(tǒng)的前后夜并重,中午小憩的睡眠；西方人則重視后夜與清晨懶睡,中午不休.不管哪一種,只要形成適合自己的規(guī)律就可以,不必勉強(qiáng)改變.但睡眠的基本需要,基本生理規(guī)律是一致的.不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時(shí)間和睡眠周期沒有不同.還有,如果你哪個(gè)晚上睡不好,千萬(wàn)不要在第二天刻意補(bǔ)充睡眠,以免造成惡性循環(huán).
      (2)養(yǎng)成良好習(xí)慣：良好的睡眠習(xí)慣可以獲得最佳的睡眠,達(dá)到充分休息的目的.比如睡前把該做的事情做好,喝杯熱牛奶,洗個(gè)溫水澡,聽一曲輕音樂,讓美妙的旋律伴你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),使身心得到徹底的放松.
      (3)創(chuàng)造美好環(huán)境：睡眠環(huán)境的好壞直接影響睡眠的質(zhì)量.身居鬧市的家庭應(yīng)盡量創(chuàng)造好的居住環(huán)境,減少睡眠干擾.4安撫煩亂心理：心理干擾是大多數(shù)人失眠的原因.保持平和的心態(tài),寬容的對(duì)人方式,積極樂觀的生活等,對(duì)擁有良好的睡眠是極為有益的.
      多汗（虛汗,盜汗）與植物神經(jīng)功能紊亂.
      多汗癥是出汗過(guò)多的一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),就是人體出汗異常多,有的患者還低熱或怕風(fēng).盡管有些全身性疾病,如甲亢,肥胖,糖尿病,結(jié)核病等,可以引起多汗,但大部分多汗是植物神經(jīng)紊亂引起的,其發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所引起.如果患者作了各種檢查,沒有問題,就可以確定是植物神經(jīng)紊亂引起的.藥物“植物神調(diào)膠囊”可以很快治愈.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有可能是患了更年期綜合癥吧
      指導(dǎo)意見：
      你好,你到了這個(gè)年齡也是到了該閉經(jīng)的時(shí)侯,有時(shí)家庭和工作上壓力大,煩心事多,在休息不好,造成身體虛弱,不自覺中就進(jìn)入了更年期,建議你閑時(shí)多到新環(huán)境中走動(dòng),有必要到醫(yī)院做個(gè)檢查,祝你健康
      以上是對(duì)“最近幾晚睡覺大出漢.上一個(gè)月月經(jīng)期也這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！