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什么辦法不要暴肥,有好心情

女 | 28個(gè)月 2009-12-21 21:14:31 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 暴肥6斤
失戀,痛苦

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)助

想得到怎樣的幫助:希望得到心理輔導(dǎo)

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小桂醫(yī)生hb
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2009-12-21 21:35:33 我要投訴

      病情分析:
      失戀是痛苦的,因?yàn)閻?ài)情是美好的.
      痛苦是一定的,但不應(yīng)一直痛苦.戀愛(ài)是生活的附屬品,是為了讓生活更美好,它不是生命的全部.
      人在抑郁的時(shí)候機(jī)體新陳代謝率減低,消化吸收減慢,易導(dǎo)致體重增加.
      有些人抑郁時(shí)特別喜歡暴飲暴食,更易導(dǎo)致增重
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      青春不是用來(lái)憂郁的,不是用來(lái)抱怨的,而是用來(lái)奮斗的,用來(lái)成就夢(mèng)想的.學(xué)會(huì)忘記過(guò)去,至少只把它當(dāng)做回憶,美好的回憶.
      不要聽(tīng)哀傷的歌曲,聽(tīng)點(diǎn)勵(lì)志的,試著去結(jié)交新朋友,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他之外有更多更多
      

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2009-12-21 21:29:26 我要投訴

      病情分析:
      無(wú)法入眠,一個(gè)月暴肥6斤
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先忘掉過(guò)去,換一個(gè)環(huán)境,讓自己的心情愉快起來(lái),一切從頭再來(lái).
      

yuki1768
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2009-12-21 21:37:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,按照您的情況看來(lái),最主要的心里難關(guān)就是失戀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      找到了原因就可以了,您有沒(méi)有試過(guò)跟朋友說(shuō)說(shuō)呢?溝通也是一個(gè)很好的發(fā)泄途徑
      
      以上是對(duì)“什么辦法不要暴肥,有好心情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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