健康咨詢描述: 你好,我遇到熟悉的男士就會(huì)臉紅.怎么辦啊.能幫幫我嗎
想得到怎樣的幫助:你好,我遇到熟悉的男士就會(huì)不臉紅.怎么辦啊.能幫幫我嗎
病情分析:
與異性交往中存在的問題
指導(dǎo)意見:
(一)行為療法
催眠療法:精神分析每次師將你催眠挖掘你心靈或記憶深處的東西看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件試圖尋找到你發(fā)病的根源這種生命療法每次時(shí)間長(zhǎng)周五花費(fèi)也生命比較大
強(qiáng)迫療法:醫(yī)生一直讓你站在車水馬龍的大街上或者讓你站在自己很懼怕的異性面前太難利用巨大的心遇到理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫不夠治療
情景建議治療:讓你在一個(gè)假想的空間里不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)溫和生癥狀永遠(yuǎn)的情節(jié)精神分析推薦師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)如此這種場(chǎng)面讓你從假想中適應(yīng)喜歡這種產(chǎn)生焦慮骨科緊張的環(huán)境
認(rèn)知療法:這是一種不斷灌輸觀念的結(jié)合治療方法著名醫(yī)生不斷地告訴你這種月經(jīng)恐懼是非隨和正常的讓你正確其他表揚(yáng)認(rèn)識(shí)人與人交往的程序教你一些與人交往的方法
生活護(hù)理:
多交流,也可以在專門的心理醫(yī)生做練習(xí)
您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活
社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖.如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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