便秘如何治療啊，謝謝

      病情分析：
      便秘主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品.
      指導(dǎo)意見：
       便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果及粗雜糧,如芹菜,綠葉菜,蘿卜,瓜類,蘋果,香蕉,梨,燕麥,雜豆,糙米等.多喝水,堅(jiān)持每天清晨喝一大杯溫開水,也可加蜂蜜,這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動(dòng),使大便變軟而易于排出.定時(shí)排便
      

      病情分析：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,當(dāng)然可以口服導(dǎo)瀉的藥物啊.但是這個(gè)長(zhǎng)期吃導(dǎo)瀉的藥物可能導(dǎo)致依賴的啊.所以不能僅僅靠藥物啊.另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.嚴(yán)重的痔瘡需要同時(shí)治療,可能需要手術(shù).
      指導(dǎo)意見：
      便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      
      以上是對(duì)“便秘如何治療啊，謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見：
      有些偏方也可治療便秘且效果不錯(cuò).如：
      １,每天早晨空腹時(shí),用溫開水送服一小匙香油.
      ２,取牛奶250毫升,然后調(diào)入蜂蜜60克,攪勻,再加入蔥汁數(shù)滴,于每天早晨空腹時(shí)服用.
      
      

      病情分析：
      便秘有很多原因啦 首先你不應(yīng)該吃瀉藥啦 那只是刺激腸胃的 治標(biāo)不治本時(shí)間長(zhǎng)了就沒用了 以后非不得已千萬(wàn)別吃了 以我四五年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)還是吃中藥管用 就是那種湯藥 找個(gè)中醫(yī)看一下 不要怕苦 我估計(jì)很可能是血燥 吃點(diǎn)兼顧降火的 吃一段時(shí)間中藥之后同時(shí)開始配合吃香蕉效果特別好 等便秘好差不多了也不能放松 平時(shí)不能吃辣椒啊等等辛辣的東西 如果實(shí)在是想吃呢(嘿嘿我就是)那就少吃點(diǎn) 多吃各種菜 喝蜂蜜 哦 最近發(fā)現(xiàn)了煮著吃油菜很有效 就是開水煮 什么都不加 一次吃一大碗 是有點(diǎn)不太好吃了 不過(guò)吃幾次就有效果了
      指導(dǎo)意見：
      1.應(yīng)多食含纖維素高的蔬菜與水果.蔬菜中以茭白,韭菜,菠菜,芹菜,絲瓜,藕等含纖維素多,水果中以柿子,葡萄,杏子,鴨梨,蘋果,香蕉,西紅柿等含纖維素多.
      2.鍛練身體,如散步,慢跑,勤翻身等.如作腹部按摩可從右下腹開始向上,向左,再向下順時(shí)針?lè)较虬茨?每天２～３次,每次10～20回,甚有效果.
      3.便秘可為某種疾病的癥狀,要及時(shí)治療痔瘡等肛周疾病,警惕結(jié)腸癌.
      4.使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥.
      5.不用或少用易引起便秘的藥物,如可待因,鐵劑,鋁劑,鈣劑等.
      生活護(hù)理：
      希望我的回答對(duì)您有所幫助,祝您身體健康,生活幸福
      

      病情分析：
      忌食烈酒,濃茶,咖啡,韭菜,蒜,辣椒等刺激性食物,少吃葷腥厚味的食物
      這里介紹幾種常用有效的飲食療法以減便秘患者的痛苦,供選用參考.
      指導(dǎo)意見：
      1.溫開水一杯,每日清晨起床后空腹飲用.適用于習(xí)慣性便秘者.
       2.香蕉一根,每日早晚各吃一次.適用于習(xí)慣性便秘者.
       3.牛奶250克,雞蛋一個(gè),蜂蜜適量.將雞蛋打入牛奶中,煮沸后待溫,調(diào)入適量蜂蜜,頓服,每日早晨服一次.適用于習(xí)慣性便秘者.
       4.白蘿卜250克,洗凈去皮,切塊,加水煮爛后食用.適用于習(xí)慣性便秘.
       5.菠菜100克,麻油適量.將菠菜用開水燙熟,撈出,加入麻油拌勻后食用.適用于大便不暢者.
       6.蜂蜜50克,麻油25克.先將麻油倒入蜂蜜中拌勻,接著邊攪拌邊加入溫開水,將其稀釋成均勻的液體后即可服用.適用于腸燥便秘,大便干結(jié)者.
       7.將韭菜籽炒出香味,研末,每次用開水沖服3克,一日三次,適用于老年人腸麻痹無(wú)力的便秘.
      生活護(hù)理：
      8.核桃仁,芝麻,蜂蜜各50克.先將核桃仁打碎與芝麻一起炒熟,然后調(diào)入蜂蜜,拌勻后食用,每日二次,每次二匙.適用于老年人氣血不足引起的便秘,頭暈.
       9.紫蘇子12克,麻仁12克,粳米100克.將蘇子,麻仁搗爛如泥,加水慢研,濾汁去渣,同粳米煮為稀粥食用.本方能潤(rùn)腸通便.適用于老人,產(chǎn)婦,病后及體弱等大便不通,燥結(jié)難解者.
       10.制首烏30-60克,先煎取濃汁,去藥渣,再用首烏汁同大米50克,紅棗5枚入沙鍋加水熬粥,食用時(shí)加少許冰糖調(diào)味.此方能補(bǔ)肝腎,益氣血,潤(rùn)腸通便.適用于老年人血虛腸燥的習(xí)慣性便秘,對(duì)高血脂,血管硬化癥兼便秘者亦宜.
       11.無(wú)花果30克,大米50克.先用大米熬粥,至粥沸后放入無(wú)花果,食用時(shí)加適量蜂蜜即可.此方中無(wú)花果能清腸潤(rùn)燥,善療痔瘡,蜂蜜亦有良好的滋補(bǔ)潤(rùn)腸功效,適用于老人便秘而兼痔瘡者.