這種病平時(shí)應(yīng)該注意的地方

      病情分析：
      冠心病和人的生活方式息息相關(guān),或者說(shuō)冠心病是一種生活方式病.目前,除了年齡和遺傳因素外,影響冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素大多都是可以改變的.因此,生活方式的改變就顯得非常重要.高血壓,糖尿病患者要將血壓,血糖控制在合理范圍內(nèi).高血脂要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃動(dòng)物性脂肪,多吃新鮮蔬菜水果,同時(shí)戒煙,加強(qiáng)鍛煉,控制體重,平和心態(tài),疏導(dǎo)不良情緒.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      著名的心血管病專家胡大一教授曾經(jīng)說(shuō)過(guò),冠心病有 5 道防線.首先是防發(fā)病,要“防患于未然”；第二要防事件,冠心病患者要預(yù)防發(fā)生心梗,腦卒中（俗稱中風(fēng)）等嚴(yán)重事件；第三要防后果,發(fā)生心梗或腦卒中要及時(shí)送醫(yī)院搶救,防止往更壞的方向發(fā)展；第四是防復(fù)發(fā),防止心梗,腦卒中等復(fù)發(fā)；最后是防心力衰竭,反復(fù)發(fā)作心梗,心臟擴(kuò)大最終容易發(fā)生心力衰竭.守好這 5 道防線,會(huì)有更多的人擁有一顆充滿活力的心.
      

      病情分析：
      你好,冠心病的病因和發(fā)病機(jī)理,目前尚未完全闡明,但通過(guò)廣泛的研究,發(fā)現(xiàn)了一些危險(xiǎn)因素,如高血脂,高血壓,吸煙,糖尿病,缺乏體力活動(dòng)和肥胖等,這些因素多可通過(guò)改變生活習(xí)慣,藥物治療等方式加以調(diào)節(jié)和控制.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冠心病食療方(1)桃仁粥：桃仁10克,粳米適量.將桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥,食用,日1次.亦可用桃仁搗爛如 泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥.本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻證.(2)山楂粥：山楂30克(鮮者60克),粳米100克,砂糖適量.將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米,砂糖, 煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用.本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者.(3)芥菜粥：芥菜頭數(shù)個(gè),同米煮粥,溫?zé)崾秤?本方有溫中利氣,宣痹祛痰之功,用于痰濁壅塞者.（4)韭菜粥：白米50～100克,韭菜子20克(研末)先將白米煮粥,入韭末稍煮,即可食用,晨起早餐服之,本方有溫補(bǔ)脾腎之效,用于陽(yáng)氣虛衰者. (5)山藥粥：羊肉250～500克,山藥50克,粳米100～150克.羊肉去脂膜,切細(xì),煮成湯,入山藥,粳米煮粥.本方有溫補(bǔ)脾腎之功,用于脾腎陽(yáng)虛者.(6)人參銀耳湯：人參5克,銀耳10～15克.先將銀耳溫水浸泡12小時(shí),洗凈.人參切小片后,用微火煮熬2小時(shí),再入銀耳熬1小時(shí)即可.本方有益氣養(yǎng)陰之效,用于氣陰兩虛證者.
      生活護(hù)理：
      合理的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)防治冠心病至關(guān)重要.患了此病的人適宜多進(jìn)素食,用植物油燒菜,肥胖者應(yīng)限制食量.平時(shí)應(yīng)選食大豆,蠶豆,赤豆,綠豆,苜蓿,洋蔥,大蒜,各種水果,蘑菇,香菇,木耳,海帶,紫菜,海藻,苔菜,核桃,芝麻,山楂,茶等.忌食或少食豬油,牛油,洋油,雞油,黃油,人造奶油,動(dòng)物油,脊髓,肝臟,蛋黃,巧克力,某些魚類(如墨魚,魷魚和貝類,魚子)等,甜食,高脂肪的奶制品也應(yīng)適當(dāng)限制.
      
      以上是對(duì)“這種病平時(shí)應(yīng)該注意的地方”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不穩(wěn)定性心絞痛的五大癥狀是,活動(dòng)后或情緒激動(dòng)后誘發(fā)；心前區(qū)胸骨后壓迫性疼痛且劇烈；發(fā)作時(shí)間短,15-25分鐘,若超過(guò)半小時(shí),則多為神經(jīng)官能癥或心梗；休息后可緩解；伴隨左前臂放射痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防(一期預(yù)防)積極治療高血壓,高血脂,糖尿病,以防止動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生,冠心病者可長(zhǎng)期口服阿司匹林或潘生丁,對(duì)抗血小板聚積,可能有預(yù)防心肌梗死的作用.
      生活護(hù)理：
      中老年人要預(yù)防冠心病,除需控制血壓,血脂之外,還需調(diào)節(jié)飲食,低鹽低脂并且戒煙.合理運(yùn)動(dòng),入席少飲酒,養(yǎng)心多品茶.希望我的建議對(duì)您有所幫助.
      

      病情分析：
      有人研究發(fā)現(xiàn),天天服用每公斤體重1克生大蒜,或每公斤體重2克生洋蔥即可起到上述預(yù)防作用,假如你的體重是70公斤,你就要天天至少吃70克生大蒜或吃140克生洋蔥.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      玉米.玉米食品近年來(lái)又重新受到人們的青睞,這是因?yàn)樗缓S生素E,維生素A.玉米胚榨出的玉米油,含有大量不飽和脂肪酸,它能清除人體內(nèi)多余的膽固醇,并具有預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用.所以,食用一些玉米油是很有益處的.此外,每到青玉米上市時(shí),天天吃一只青嫩的清水煮玉米,對(duì)中老年患者都有益處,最好選黃色的玉米,它較白玉米更富含營(yíng)養(yǎng).