健康咨詢描述:
精神不振,食欲不佳,吃得少
2004年,疲勞過度
曾經(jīng)的治療情況和效果: 目前有點穩(wěn)定
想得到怎樣的幫助:不通過服食藥物,或盡量少吃.
有御制的鞋子嗎
病情分析:
高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院門診測量一下準(zhǔn)確的血壓值,確定嚴(yán)重程度.若為輕度高血壓,可通過調(diào)節(jié)飲食,勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加體育鍛煉,以控制病情.若為輕度以上高血壓,需要藥物治療,嚴(yán)格控制血壓.
生活護理:
注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.至于你所說的御制鞋子只起到保健作用,沒有治療作用.
希望我的建議對您有所幫助.
病情分析:
馳譽藥磁鞋
【產(chǎn)品性能結(jié)構(gòu)及組成】產(chǎn)品內(nèi)置有68枚稀土永磁磁片,藥液盒,配套理療帶,專用藥液
指導(dǎo)意見:
【適用范圍】適用于高血壓,冠心病,動脈硬化,糖尿病,腎虛寒型病癥,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛,神經(jīng)衰弱,頸椎病,腰椎間盤突出癥,肩周炎患者,可改善其臨床癥狀.
生活護理:
的確稍微有點兒用,但,絕對不像它宣傳的那么神奇!
足療處方:
按摩全足,基本反射區(qū)(腎,腎上腺,輸尿管,膀胱).
重點反射區(qū):大腦,垂體,額竇,三叉神經(jīng),腹腔神經(jīng)叢,心,肝,脾,血壓點,失眠點,胸部淋巴結(jié),內(nèi)耳迷路,盆腔淋巴結(jié),腹腔淋巴結(jié).重點反射區(qū)每部位按摩10~20下.每日足療一次,10天為一療程.
配合中藥浴足方可起到事半功倍的效果.
桑枝,桑葉,茺蔚子各15克,水煎2000毫升,浴足30分鐘,每日一次,一劑藥可用二次.功效:清熱瀉肝,降壓.
磁石,石決明,黨參,黃芪,當(dāng)歸,桑枝,枳殼,烏藥,蔓荊子,白芨藜,白芍,炒杜仲,牛膝各6克,獨活18克.水煎2000毫升,浴足30分鐘,每日一次,一劑藥可用二次.功效:平肝潛陽.
運用足療調(diào)理高血壓病時應(yīng)注意:每日浴足后,自我按摩足部或他人互相進行足部按摩.節(jié)制飲食,忌食動物脂肪,刺激性食物及煙酒,限制食鹽攝入量.注意勞逸結(jié)合,避免精神刺激.
病情分析:
高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫(yī).
指導(dǎo)意見:
高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣
① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高.
② 限制脂肪的攝入.烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用.
③ 適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜.每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓.如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入.
④ 多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.含鈣高的食品:牛奶,酸牛奶,蝦皮.少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心,肝,腎臟的負(fù)擔(dān).
以上是對“有御制高血壓的鞋品嗎?不通過服食藥物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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