健康咨詢描述: 我外公高血壓,給他買了一箱良品鋪子家的奶油味的堅果,可以吃嗎?
您好,高血壓患者需要低鹽低脂飲食,戒煙酒,多吃蔬菜水果,保持良好情緒。對于高齡老人來說,適當吃點堅果有益處,但不要多吃,適當活動,生活作息要規(guī)律,規(guī)律口服降壓藥,監(jiān)測好血壓。
你好,老人高血壓,按時服用降壓藥,控制血壓小于或等于150/90mmhg即可。建議老人低脂低鹽飲食,避免勞累及情緒激動。堅果可以吃,少吃。
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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