減肥喝荷葉有效嗎

      病情分析：
      藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用.荷葉堿是荷葉中提取的生物堿,荷葉堿可擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時(shí)還是減肥的良藥.有資料報(bào)道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療.荷葉簡(jiǎn)減肥原理,即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈.
      指導(dǎo)意見：
      中國(guó)自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥.因?yàn)楹苫ǖ母?（藕）和葉有單純利尿,通便的作用.
      荷葉的藥性,荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片.其化學(xué)成分主要有荷葉堿,檸檬酸,蘋果酸,葡萄糖酸,草酸,琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分.藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱,抑菌,解痙作用. 經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀,微咸,性辛涼,具有清暑利濕,升陽發(fā)散,祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效. 充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門：
      1.必須是濃茶,第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果. 荷葉茶一小包可沖一茶杯 基本上一天可沖3－4包,分3－4次喝完.有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便暢通,對(duì)減肥更有幫助.最好是空腹時(shí)飲用.在飯前喝下.
      2.不必節(jié)食,因喝一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了. 此外,荷葉茶不用煮.將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了.最好能燜5－6分鐘,這樣茶葉會(huì)更濃.而且就算茶涼,其效果也不會(huì)發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳.
      生活護(hù)理：
      荷葉茶適合人群：
      [1]適合喝荷葉茶的人：
      1, 吃減肥藥無作用的人群；
      2, 不希望通過運(yùn)動(dòng),手術(shù)等減肥方法,而想安全減肥瘦身的人群；
      3, 需要局部減肥的人群,如對(duì)腰,腹部,小腿等部位不滿意的；
      4, 想短期內(nèi)迅速減肥的準(zhǔn)新娘,影視明星等；
      5,特別提醒：孕婦雖可以喝荷葉茶,但不建議喝,荷葉茶屬濃茶,孕婦可喝一些淡茶.