只用荷葉泡水喝，一周能不能減肥

      荷葉泡水喝是可以將體重減輕，下調(diào)身體內(nèi)的一部分水分，但是一周之內(nèi)是不可以達到你想得到的減肥效果的，減肥的話，還是得通過增加運動調(diào)節(jié)飲食的方法
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖的話，最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導意見：
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適的，一般可以多跑步運動減肥比較合適的。
      

      病情分析：
      目前減肥的方法有很多，其中中藥減肥針灸減肥藥物減肥運動減肥都是可以的。
      指導意見：
      荷葉茶本身具有減肥作用。但是力量比較弱，比較平和，不會反彈。所以喝1周有可能沒有什么變化。
      
      以上是對“只用荷葉泡水喝，一周能不能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這個沒法跟你確定，只是一種輔助措施，主要還是通過飲食調(diào)整。
      指導意見：
      建議合理飲食結(jié)構(gòu)，最好按照自己熱量需求攝取食物，適量運動，來達到減輕體重的效果。