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我小孩記憶不好

男 | 14歲 2009-11-23 17:50:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 身各方面也沒什么,只有厭食癥是從小就這樣到現(xiàn)在14歲還治不了,平時什么也不吃更不用說菜和水果了,是不是記憶不好跟這有關.

想得到怎樣的幫助:企盼專家,能讓小孩愛吃飯,和增長記憶,謝謝.

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喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 擅長大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱贊:13493
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2009-11-23 18:00:43

      病情分析:
      應該是與偏食還是有關系的啊.尤其是缺鋅是有影響的啊.
      指導意見:
      建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.因為它們有可能導致鋅的排除增加. 注意防止偏食啊.
      食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等.只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發(fā)生缺鋅現(xiàn)象,即使已經(jīng)缺鋅,也會很快補上 .
      生活護理:
       另外注意首先保證休息時間和質(zhì)量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃啊. 避免吃含明礬的食物如油條等 .
      

徐濤
徐濤 醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒肺炎,喘息性疾病,腹瀉,腹脹等 幫助網(wǎng)友:262079稱贊:14317
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2009-11-23 17:57:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,記憶不好跟這有很大的關系.
      指導意見:
      健腦食物,一是必要的結(jié)構(gòu)脂肪,二是葷素的合理搭配,三是堿性食物,四是含乙酰膽堿和核糖核酸的食物.如蛋黃,含蛋黃素等腦細胞所必需的營養(yǎng)成分,能給大腦帶來活力,充分提高大腦的工作效率,又如核桃,含有蛋白質(zhì),鈣,常吃有健腦益智的作用.
      生活護理:
      多吃富含這些營養(yǎng)素的食物如魚(尤其是深海魚),雞蛋,堅果,大豆等.維生素C能使細胞的結(jié)構(gòu)堅固,消除細胞間的松弛或緊張狀態(tài),充足的維生素C可使大腦功能靈活,敏銳,提高兒童的智商.
      
      

zj偉芹醫(yī)生
zj偉芹醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:664稱贊:117
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2009-11-23 18:00:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,俗話說的話人是鐵飯是鋼,飯都吃不好,別說影響記憶了,恐怕也會影響到身體的其它發(fā)育,所以吃好了飯記憶會有所增加
      指導意見:
       1.培養(yǎng)良好的飲食習慣.定時,定量給孩子進食,減少兩餐間的零食,養(yǎng)成不挑食,不偏食,吃得雜,吃得全的習慣.吃飯時不要逗孩子說笑,不要邊看電視邊吃飯.這樣會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌,導致消化不良.不要蹲著吃飯,否則會引起噯氣,呃逆,腹脹,影響進食量;
       2.增加膳食烹調(diào)品種花樣,刺激孩子增加食欲.同時要防油膩太過,油膩日久,會影響消化功能而厭食.應注意葷素搭配,并以清淡食物為主(如米,面,蛋,奶,蔬菜等),脂肪食品為輔;
       3.保證充足睡眠.孩子處在發(fā)育成長階段,每天應保證10小時以上的睡眠.不要讓孩子長時間地看電視,玩游戲機,要及時誘導其休息;
       4.多吃含鋅食物.鋅在動物性食物如瘦肉,蛋,魚及干果中都有.缺鋅還可延緩孩子的生長發(fā)育,家長應給孩子多吃點含鋅豐富的食品.
      生活護理:
      可以多給孩子吃些核桃,喝牛奶,吃雞蛋,多吃魚可以使孩子聰明的
      
      以上是對“我小孩記憶不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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