我怎樣才能讓自己高興
健康咨詢描述： 我因為恨一個人才讓自己不高興的,我是不是心理有病啊,我怎樣才能讓自己高興啊
想得到怎樣的幫助：我怎樣才能讓高興
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人的一生,過了一天,就少了一天.每次不開心的時候就想想,沒關(guān)系的,沒什么的,都會過去的,以后都會成為過去,現(xiàn)在想想以前的事,不也是沒什么大不了的么,也不都那樣成為了過去了么...
快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何選擇.每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了,哭了.傷心了.放松了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂!
病情分析：
青春期的孩子一般都會出現(xiàn)一些煩躁,易怒的癥狀.
指導意見：
如果你恨一個人,說明你在乎她.如果你不在乎她,請不要讓不必要的人來影響到你的情緒,如果讓她知道氣到你了,說不定她會很開心呢.
生活護理：
做自己開心的事情,沒必要為了一些煩心事大動干戈,呵呵.
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