長期頭疼，很長時間了

      長時間的雙側太陽穴位置頭疼,有時候有 頭暈的變現(xiàn),四肢乏力,這些癥狀考慮血管神經(jīng)性頭痛.
      其他引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛,緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的,需要根據(jù)病史和相應的體檢像腦血流圖,腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診,疼痛嚴重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片.
      注意生活規(guī)律,避免過度疲勞,壓力過大防治亞健康狀態(tài)等.
      

      引起長期頭痛的原因可以有很多種.遺傳因素,外部環(huán)境因素都可以引起.初步懷疑患者屬于腦供血不足引起的神經(jīng)性頭痛
      不過詳細診斷需要在醫(yī)院相關設備的檢查下才能得出,建議患者到正規(guī)醫(yī)院做詳細檢查,以免耽誤病情.
      注意充足的睡眠休息,合理飲食.
      很榮幸為您您服務!
      
      以上是對“長期頭疼，很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好,根據(jù)你的病情描述,你的年紀比較清,長時間頭痛,且有時有頭暈,四肢乏力表現(xiàn).由于病史不夠詳細,也沒有生化與影像學結果呀.最有可能是偏頭痛,也同時有可能是高血壓引起等等.
      建議你到醫(yī)院完善相關檢查,頭部CT,測血壓等等,查明病因,以便對因治療,早日康復.同時注意飲食,放松工作壓力,經(jīng)常鍛煉身體.
      注意定時體檢,合理監(jiān)控血壓.定時復查,注意休息,若有不適及時到醫(yī)院就診.
      

      頭痛多數(shù)由頭以外部位病變引起.主要可由以下因素引起,如：
      1）,腦脊液不平衡,顱內(nèi)壓低,使到顱內(nèi)血管擴張而致頭痛
      2）,顱內(nèi)疼痛敏感組織有炎癥,損傷或腫物壓迫等所致
      3）,頸部肌肉疾病引起反射性肌收縮,多由頸椎病引起
      4）,頭部神經(jīng)刺激或損壞
      5）,由于眼耳鼻牙勁等的病變產(chǎn)生牽涉性頭痛
      6）,內(nèi)分泌失調(diào),神經(jīng)緊張,生活作息不規(guī)律
      頭痛原因的診斷是件復雜的事情,若休息后得不到緩解建議就醫(yī)
      首先由?？漆t(yī)生進行詢問及檢查后判斷可能由什么疾病引起,還需要什么檢查.然后對癥下藥,積極配合醫(yī)生的治療.
      在沒有弄清頭痛原因以前,不要盲目服用止痛藥,如果難受,也要詢問專業(yè)醫(yī)生,不要大力壓迫頭部.
      希望你早日恢復,記得要多休息,多放松哦
      我個人是比較推崇中醫(yī)的,如果你也相信國粹,也可在西醫(yī)檢查出病因后找個老中醫(yī)把把脈,開點草藥調(diào)理調(diào)理.以后少和咖啡,少用香水,避免吵雜環(huán)境,伙食清淡規(guī)律,少吃巧克力,少喝酒.
      還有一個臉部操也有控制頭痛的效果,您喜歡可以試試;
      揚眉,兩邊眉毛同時抬起
      瞇眼,左右眼輪流和兩只眼同時替換
      皺眉,用力擠眉,然后放松
      張嘴,盡力但速度要慢
      移動下頜,微張嘴巴,左右移動下頜
      隨意按摩臉部,動作要輕,舒服就行
      

      頭疼的原因非常多,感冒發(fā)熱,五官有毛病,血壓異常,頭部有障礙,貧血,便秘,煤氣中毒,酒精中毒,神經(jīng)疲勞等都會引起頭疼.
      當身心受到外界環(huán)境的不良刺激時,往往會產(chǎn)生憂慮,焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發(fā)作.據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀.同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣,焦急,激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適,偏頭痛.
      飲食因素：食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發(fā)的頭疼.專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力,酒精飲料,生乳制品,檸檬汁,奶酪,紅酒.
      對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法.太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩.