健康咨詢描述: 每天到下午頭疼,左邊,跟筋抽了一樣,周六周日中午休息一會(huì)就沒事,工作日中午時(shí)間短,中午沒空休息,到下午就頭疼,一直持續(xù)到晚上
您好,您這種情況的話,可能就是因?yàn)闆]有休息好造成的,就是有這個(gè)頭痛的情況,應(yīng)該多注意一下的,因?yàn)橛羞^度勞累的問題,所以說就容易出現(xiàn)這一個(gè)頭痛,然后建議你一定要關(guān)注一下您的作息了,作息要規(guī)律,睡眠要充足。
需要吃藥嗎?有時(shí)候晚上睡得早,中午不睡還是下午會(huì)頭疼
一般來說你如果睡眠時(shí)間足夠的話,并不會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況呢?
根據(jù)您所說的,這種情況應(yīng)該屬于睡眠不足而造成的頭痛癥狀,建議患者平時(shí)在工作中,一定要放松心里的壓力。不要熬夜,不要過度勞累,不要抽煙,喝酒要保證充足的睡眠時(shí)間。在飲食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,多以清淡為主,這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。
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