油性發(fā)質(zhì)易脫發(fā)，怎樣去油又防脫

      你好,脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.,脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì).
      應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等
      

      脫發(fā)的原因很多,大都與遺傳有關(guān),但也有與自身的身體狀況有關(guān)的.如果你有脫發(fā)現(xiàn)象,或者頭皮多油（尤其是夏天,油性分泌旺盛）,應(yīng)該注意以下問題了. ,應(yīng)注意休息,
      多運動 注意飲食（盡量不要吃油,辣,甜,炸的食品,少抽煙）,千萬不要去染,燙發(fā),在洗發(fā)后也不要用電風(fēng)吹. 保持心情愉快,這個社會很現(xiàn)實很殘酷,也絕對不會很完美.既然都沒有完美了,所以萬事要看開,學(xué)學(xué)阿Q,如果心情郁悶,脫發(fā)肯定歷害：） 選一些中性,或者中藥,無刺激性的洗發(fā)水,千萬不要去聽從廣告,尤其是那些超貴的,什么*01,什么*王,什么姜*,我都用過,沒多大效果的,反面當(dāng)你停藥時,會狂掉. 洗發(fā)水只是一個輔助的東西,它終究不能去影響內(nèi)分泌,所以一定要內(nèi)外綜治（如果信籟中醫(yī)的話,可以試用“茶菊脂溢性洗液”,我現(xiàn)在一家人在用,效果我認(rèn)為是所有洗發(fā)水中最好的,洗后掉發(fā)明顯減少）. ,脫發(fā)一直是個難題,據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué),還沒有立桿見影的效果.千萬不要聽信虛假廣告去花冤枉錢了,如果你真要治,最好選一些沒有副作用的中醫(yī),保養(yǎng)下,減慢脫發(fā)速度此外,夏士蓮的去油洗發(fā)水不錯,可以用用