我的記憶力變差了，有時(shí)手腳也會(huì)

      你好.手腳發(fā)麻應(yīng)根據(jù)年齡及其它臨床表現(xiàn),排除頸椎?。顾栊停?周圍神經(jīng)炎（或?yàn)樘悄虿⌒裕┑?需要完善相關(guān)癥狀及病史.
      

      你好,請(qǐng)問(wèn)你的年齡是多大?如果你是老人的話,需要注意是否發(fā)生老年癡呆癥了,這種病又稱阿爾茨海默病 (Alzheimer’s disease,AD) 是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病,指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙,即在沒(méi)有意識(shí)障礙的狀態(tài)下,記憶,思維,分析判斷,視空間辨認(rèn),情緒等方面的障礙. 記憶力日漸衰退,影響日常起居活動(dòng),處理熟悉的事情出現(xiàn)困難 對(duì)時(shí)間,地點(diǎn)及人物日漸感到混淆,判斷力日漸減退,常把東西亂放在不適當(dāng)?shù)牡胤?,抽象思想開始出現(xiàn)問(wèn)題 ,情緒表現(xiàn)不穩(wěn)及行為較前顯得異常 ,性格出現(xiàn)轉(zhuǎn)變 ,失去做事的主動(dòng)性 ,明了事物能力及語(yǔ)言表達(dá)方出現(xiàn)困難.如果你出現(xiàn)這些表現(xiàn),盡早去醫(yī)院檢查.治療.
      

      你需要說(shuō)一下你的年齡,這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?像這種情況首先須看有沒(méi)有糖尿病,高血壓這類疾病,另外考慮神經(jīng)方面的疾病.
      1.建議去醫(yī)院看一下,先確定是是啥疾病?如果是糖尿病引起的周圍神經(jīng)病的話那需要進(jìn)行基礎(chǔ)病的治療如：降糖.
      2.如果是單純的神經(jīng)方面的疾病,可以用一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥,如：維生素B1,B12,B6等等.
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      以上是對(duì)“我的記憶力變差了，有時(shí)手腳也會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的這種情況可能是腦神經(jīng)和腦血管出了問(wèn)題,你最好是到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,有針對(duì)性的用藥,也可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和營(yíng)養(yǎng)血管的藥物
      

      你好,手指,腳的麻木,疼痛常常是頸椎病引起的.中年人是頸椎病的好發(fā)年齡,頸椎病,頸間盤突出,壓迫神經(jīng)根就會(huì)出現(xiàn)頸部的疼痛,僵硬,活動(dòng)受限并伴有上肢的無(wú)力,麻木,疼痛等癥狀.如果是間盤突出壓迫到了椎管內(nèi)的脊髓,就會(huì)出現(xiàn)脊髓受壓的癥狀,在頸部活動(dòng)不適的同時(shí),常出現(xiàn)下肢的麻木,無(wú)力,走路感覺(jué)踩棉花,無(wú)法抬腳,跨越障礙物等癥狀.
      頸椎病的治療也分為保守治療和手術(shù)治療兩大類.主要的依據(jù)就是病人的臨床癥狀,就是疾病影響你生活的程度,CT和MRI可以結(jié)合參考明確是哪個(gè)階段的突出,椎管內(nèi)壓迫等問(wèn)題如果你現(xiàn)在癥狀不重,不影響你生活,你就可以先選擇保守治療.所有不做手術(shù)的方法都成為保守治療的方法,主要有中西醫(yī)結(jié)合藥物口服,膏藥外敷,牽引,正骨,針灸推拿按摩,熱療等等.日常生活中也要注意頸部不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),多活動(dòng)活動(dòng)頸部.不能在頸部勞累的情況下工作,注意保暖,頸部不能受涼,晚上睡覺(jué)要選擇高度合適的枕頭等等這些都是非常重要的
      
      

      你好!首先不要擔(dān)心,很理解你的苦惱.建議你多運(yùn)動(dòng).一般情況而言,身體健康,愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)和熱愛(ài)生活的人,精力充沛,學(xué)習(xí)力強(qiáng)記憶力當(dāng)然也強(qiáng),人們?cè)阱憻捝眢w時(shí)可以促進(jìn)大腦自我更新.專家認(rèn)為,長(zhǎng)期的心血管運(yùn)動(dòng)可以減少因年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的腦組織損失,可以減輕記憶力衰退.多項(xiàng)研究表明,要保持大腦活躍,只需經(jīng)常運(yùn)動(dòng).一周鍛煉三到四次的在校兒童,在10歲或11歲時(shí)考試成績(jī)一般都較高.經(jīng)常走路的老年人在記憶測(cè)試中的表現(xiàn)要比那些慣于久坐的同齡人好.通過(guò)向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣,鍛煉能增強(qiáng)智力.
       建議：如果說(shuō)其它的方法強(qiáng)調(diào)的是靈活運(yùn)用,那么世界記憶大師的記憶系統(tǒng)強(qiáng)調(diào)的則是訓(xùn)練之后再去應(yīng)用.訓(xùn)練,是世界記憶大師記憶系統(tǒng)的核心.只有經(jīng)過(guò)有效訓(xùn)練之后,記憶力才可能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍；如果不經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,再好的記憶方法都派不上什么用場(chǎng).事實(shí)上,許多真正有驚人效果的事情,都是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果.
      
      

      您提供資料太少,請(qǐng)問(wèn)一下：
      您是不是經(jīng)常使用電腦,是不是經(jīng)常開車,吹空調(diào),好坐少動(dòng),做運(yùn)動(dòng)比較少,是不是經(jīng)常有肩頸部不適?從中醫(yī)角度講,以上的情況就是氣血運(yùn)行不暢.氣血運(yùn)行不暢,不達(dá)于心腦,則記憶力差,不達(dá)于四肢,則手腳發(fā)麻,容易疲勞等.
      1.從生活習(xí)慣改變,少用電腦,多坐運(yùn)動(dòng).少吹空調(diào),要吹也不要直對(duì)著人吹.
      2.建議看針灸科,改善局部氣血.如刮痧,拔罐,針灸,祛除頸肩部所受的寒氣.放血以祛除局部瘀血（瘀血阻滯,則不生）.
      3.要使身體要出汗.
      4.規(guī)律飲食,少食冰凍食物.
      5.起居有時(shí),勿熬夜.
      
      以上是對(duì)“我的記憶力變差了，有時(shí)手腳也會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!記憶力下降有很多原因,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大年紀(jì)了啊?如果年齡比較大的話,根據(jù)你說(shuō)的這些癥狀我考慮頸椎病或者腦萎縮引起的,建議進(jìn)一步看骨外科醫(yī)生體檢和頸椎CT確診,另外,建議你做牽引治療和推拿按摩,必要時(shí)也可以去扎一下針灸.只有對(duì)癥治療進(jìn)行牽引,理療,紅外線,按摩推拿才能更好的治愈你的疾病,另外,提醒你一定有愛(ài)避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1個(gè)小時(shí)左右要休息10分鐘左右的.