健康咨詢描述: 我下周一早上8點要面試測升身高,身高在一天之中是會變化的,請問我如何在那個時候保持我身高的最高狀態(tài)!或者有什么方法可以使我在可能的范圍內(nèi)盡量達到最搞狀態(tài)!
我身高是161左右,要求身高是162,高一兩厘米也行!但是我怕早上起床之后很快就恢復到160到161的高度!如何保持呢?起床之后不能過多的運動嗎?多睡一會有用嗎?我這兩天要如何注意?
理論上是早上剛起床時的身高值最大,但這個不會相差很多的,估計不會超過2厘米.
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