健康咨詢描述: 你好,昨天我想去買綠茶喝,但是店的老板幫我介紹很多綠茶,我一直以為綠茶就是一種.后來我就不買,現(xiàn)在想請你們幫我介紹女性應該喝什么綠茶好呢?喝綠茶晚上能睡覺嗎?對身體有什么好處呢?什么樣的情況下不能喝呢?還有比綠茶更可是女性的嗎?謝謝
綠茶首先要挑選當年新茶,其次看芽片看絨毛,芽片越嫩越規(guī)整越好,絨毛越多越好,再者看泡湯,湯色明亮香氣濃郁者佳,泡出來的茶葉如果是全芽頭者佳,當然這里面要除開一些特殊品種,不過你平時喝也用不著喝那么貴的特殊品種.
女性可以再加一些花草進去,泡成花草茶,不過花草品種繁多,功效各異,你可以在網(wǎng)上搜索一下.
綠茶可以解毒,安神,提氣,不宜與肉同食,不宜與膠質(zhì)同食.
綠茶 比較好的有碧螺春,還有毛尖,日照青,都是好茶.
優(yōu)質(zhì)的綠茶條索緊細,圓直光滑,質(zhì)重勻齊;茶葉潔凈,無條梗,無茶類雜質(zhì);芽類和白毫多,色澤綠潤,茶芽多為翠綠色,油潤光亮,不帶紅梗,紅葉;具有本品種茶特有的正常香氣,且香氣清爽. 劣質(zhì)茶葉外形看上去粗糙,松散,結(jié)塊,短碎;茶葉中含有少量的茶梗或少許茶子,碎末等;沒有或存在較少芽尖和白毫,葉質(zhì)老,色澤深淺不一,干枯,花雜,細碎,灰暗而無光澤;香氣淡薄或無香氣,滋味苦澀,有的甚至發(fā)出青草味,煙焦味,霉味或其他異常氣味,口感苦澀.
在月經(jīng)期間不要喝綠茶.
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