皮膚暗黃和內分泌有關嗎？怎么美白？

      你好!首先要排除是否為遺傳因素造成,即你的母親是否由此種現(xiàn)象!再有要排除一下是不是有貧血的現(xiàn)象,因為有時缺鐵性貧血也會造成皮膚的暗淡!內分泌也可以通過相關檢查確定!
      如果是以上原因造成,需要到醫(yī)院進行系統(tǒng)的專科治療!如果排除以上因素,需要注意的就是在平時的生活,飲食,起居方面!
      首先注意防曬,一年四季都要做好防曬工作!用防曬霜,太陽鏡及遮陽工具!
      在食物選擇上避免吃感光食物比如：香菜,芹菜,白蘿卜等!適當多選擇一些番茄,西瓜這類防曬食物!適當補充一些富含維生素C的食物,如檸檬,獼猴桃,有利于黑色素的分解,但這些食物要在晚上食用,因為也屬于感光食物!
      在皮膚護理方面可以應用一些正規(guī)品牌的美白產品,也可以用富含維生素C的水果,酸奶等自制面膜!
      飲食規(guī)律,少吃辛辣刺激食物,多喝白開水促進代謝!不要熬夜,盡量每天在十點左右睡覺!減少在電腦前的時間,減少輻射!