健康咨詢描述:
問題描述:我去年我得了精神分裂癥,,主要因?yàn)閯e人笑我走路樣子奇怪,正是這個(gè)誘因讓我得了精神分裂癥.在我確診之前,我還在堅(jiān)持上課,但每天都很為我走路姿勢而焦慮,比如,在下課前或放學(xué)前,我都會(huì)非常緊張并為即將走路而焦慮,在我走路時(shí),更是把注意力放在各個(gè)肌肉上來矯正走路姿勢,以至使我背部的肌肉十分緊張,這樣過了一段時(shí)間,我的情況越來越糟,最后我只要一想到走路,背部肌肉就會(huì)緊張,然后就十分酸痛,一這樣,我走路就不自然,而走路不自然讓我背部肌肉更緊張更酸痛,惡性循環(huán)!
后來我到杭州第七人民醫(yī)院接受治療(見注1),精神分裂癥狀基本消失,現(xiàn)在我復(fù)學(xué)半年了,情況比較穩(wěn)定,沒有出現(xiàn)幻聽現(xiàn)象,與同學(xué)相處良好.但我背部的肌肉持續(xù)的緊張酸痛卻一直未消除,現(xiàn)在我在學(xué)校只要一緊張,背部肌肉就會(huì)十分酸痛,而且我越注意它,它就越酸痛!而且持續(xù)時(shí)間很長!背部肌肉酸痛時(shí),我無法集中注意力聽課,且一痛就是一天!而在家里,由于環(huán)境寬松,則很少出現(xiàn)上述情況.我這是焦慮癥嗎?用不用吃藥?哪種藥好?
注1:我到杭州第七人民醫(yī)院接受治療時(shí),只治療精神分裂,我沒有把肌肉酸痛告訴醫(yī)生.
你現(xiàn)在屬于心理上的問題,你自己一定要想開,要給自己一些自信的力量(做自己的,讓別人去說吧)!也就是不要太在意別人,轉(zhuǎn)換自己的認(rèn)識(shí),別人說你走路不好看,你要考慮別人走路換不如你那!
背部肌肉酸痛也屬于以上問題,只要你轉(zhuǎn)換自己的認(rèn)識(shí),我相信你一定會(huì)好起來的!
你好,這問題問過啊,呵呵,你的情況是身心的一種互動(dòng),也就是說自己的思維引起的身體表現(xiàn),那么就需要轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí),來進(jìn)行恢復(fù)了,你的精神分裂癥的根源也許并沒有消除的,因?yàn)樾牟⌒枰乃庒t(yī)啊,緊張焦慮源自人的不穩(wěn)定和不安全感,這是很基本的原因,轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí),變得自信起來,你的癥狀就消失 了,建議還是做心里咨詢吧,那樣不是頭痛醫(yī)頭的解決,是對(duì)你整體的治療啊
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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