我是不是得了焦慮癥了

      您好！不一定得了焦慮癥，是由于孩子把手機重置后照片沒了以后，您特別在意由此引起暫時性焦慮不安失眠，應該通過放松的療法及時解決，另外照片丟了不能責怪孩子，孩子也是無意的，不能給孩子增加任何壓力，這才是家長所要做到的

      病情分析：
      可以去手機店里問問如果可以需要花錢找回來，美好的瞬間紀錄下來丟了確實比較難過不可逆的，可以定期把它放在其他可以儲存的地方，已經(jīng)發(fā)生了傲慢后悔也沒有用接受，之前發(fā)過其他地方嗎看看能不能找到
      指導意見：
      這個確實讓你感覺很難受有的只有一次機會，可以下載可找回軟件試試。孩子只是無知亂操作，可以把手機設置鎖或者告訴他有的東西不能碰，現(xiàn)在比較難過也許再過一段時間就好了，轉(zhuǎn)移注意力想比較安全的辦法定時把照片復制移到另一個地方

      病情分析：
      我喜歡這種情況是一種焦慮情緒的表現(xiàn)，可能更多的是由于你孩子的照片被刪除而造成的，這孩子不在你身邊嗎？
      指導意見：
      如果是孩子不在你身邊，可能你把照片當成了和他聯(lián)系的一個工具，現(xiàn)在這個工具消失了，你會感覺到不安，可以嘗試著和孩子多打打電話多連連視頻，或者讓他發(fā)一些她平時生活的照片給你，這樣慢慢的你會有她新的生活的一切記憶。
      以上是對“我是不是得了焦慮癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己孩子前天把手機重新設置了，里面孩子照片沒有了導致自己晚上睡不著覺，不想吃飯這種情況應該不是焦慮癥的。
      指導意見：
      現(xiàn)在這種情況可能是由于照片找不回來，自己過度自卑自責，感覺都是自己錯誤不能放松自己的，希望你不要過于自卑，學會放松自己，照片找不到可以咨詢相關專家?guī)椭约壕涂梢缘?

      病情分析：
      你的孩子把你的手機里的照片丟失了，也找不回來了，你這幾天睡不好也吃不好，很是難過。這說明丟失這些照片對于你來說影響很大。
      指導意見：
      你可以嘗試問一下自己，這些照片對于你來說意味著什么，既然是很難找回來了，那么這樣難過也是自己折磨自己，要想想這種感覺曾經(jīng)是否有過，察覺一下。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，手機被孩重置了，里面的照片找不回來了?？磥砝锩娴恼掌亲约罕容^喜歡的，也非常有紀念意義，導致心里非常難過，這也是情理之中，所以說焦慮癥的問題還是不成立的。
      指導意見：
      一般手機里的的照片，總是有那么幾張比較喜歡的，可能發(fā)送給自己的親人或朋友，也可以通過各種方式讓他們給你尋找一部分，作為心理上的安慰。實在找不到，也要想開放下。從這件事上接受教訓，將來要把手機里有保留價值的照片可以拷到電腦里，就不會出現(xiàn)這種情況了。