我現(xiàn)在是處在孕期23周左右,近期在晚上睡覺時
保密 | 0個月 2005-07-15 08:33:49
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你好！
我現(xiàn)在是處在孕期23周左右，近期在晚上睡覺時，時感臀腰部有抽筋現(xiàn)象，需要按摩后方可復(fù)原。我在去年有過車禍，造成腰部受傷，腰板骨頭有扭曲的現(xiàn)象。
以前腰痛可以趴著睡，現(xiàn)在有胎兒就時感難受。請問我在這段懷孕過程中，要如何預(yù)防抽筋、腰痛現(xiàn)象？
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