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內心很急躁但是表面卻很平靜

女 | 28歲 懸賞10個健康幣 2009-06-09 20:48:23 1人回復 來自溫州市

健康咨詢描述： 問題描述:做事情怕做錯了,老是想我這樣做別人會有什么想法；和別人鑒賞觀總是發(fā)生分歧；內心想的風風火火但是行動卻只是一時之,久了怕人說笑話.

第一次補充提問

要怎么樣調整,剛一段時間辭職了,就是想調整一下心態(tài)可是時間已經有10天過去了,內心依然是這樣狂躁.

發(fā)表于2009-6-9 20:55:30

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:23:01 我要投訴

      你好這位朋友,這樣的情況應該好好整理一下思緒.

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