頸部骨質(zhì)增生，腰骨質(zhì)增生

      您好這位朋友,頸椎骨質(zhì)增生是一種老年性退行性病變,也可見于創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)面后天不平整,關(guān)節(jié)不穩(wěn),長期不恰當(dāng)?shù)氖褂闷べ|(zhì)激素,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨局部發(fā)生軟化,軟骨下骨外露,在軟骨邊緣或者肌腱附著處,通過軟骨骨化,形成骨贅,及骨質(zhì)增生,X線提示呈“唇樣”改變,這種情況不及時(shí)治療容易壓迫神經(jīng)根,引起頸肩部,上肢麻木,疼痛憋漲不適,希望你引起重視,其治療原則是針對病因治療控制病情發(fā)展,對癥用藥,減輕患者痛苦為主.建議：1：頸椎牽引帶治療一個(gè)療程,一個(gè)療程約12--14天,每天兩次,每次30分鐘,一般經(jīng)保守治療4--6周后癥狀可緩解,2：配合中醫(yī)按摩,理療,3：口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊,骨刺片.4：平時(shí)工作,學(xué)習(xí)時(shí)注意坐姿,頸椎避免過度的勞損,避免枕過高的枕頭（其實(shí)高枕有憂,相當(dāng)一部分病人的頸椎病和長期枕高枕頭有關(guān)）!5：適當(dāng)鍛煉頸背肌,包括頸部的轉(zhuǎn)動,雙肩關(guān)節(jié)的活動.最后祝您早日康.希望我的建議對你有所幫助!