早上起來腦袋發(fā)僵疼痛，活動開后緩解，是何原因？
保密 | 0個月 2025-03-15 11:40:46
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健康咨詢描述： 我每天早上起來之后總感覺腦袋發(fā)僵，有點(diǎn)疼絲絲的，等活動開就好點(diǎn)，請問這是怎么回事呢
曾經(jīng)的治療情況和效果： 有時候吃點(diǎn)感冒藥會好點(diǎn)，吃止疼藥不管用
想得到怎樣的幫助：我想知道到底是咋回事啊
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2025-03-15 11:43:10 我要投訴
這種情況可能是頸部肌肉緊張或頸椎問題引起的。睡覺時頸部姿勢不當(dāng)或枕頭不合適，可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張，影響頭部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)晨起腦袋發(fā)僵、疼痛，活動后緩解的癥狀。感冒藥中可能含有一些緩解肌肉緊張的成分，所以會感覺好一些。建議您注意頸部保暖，避免長時間低頭，選擇合適的枕頭?？梢試L試進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動，如緩慢地向左右轉(zhuǎn)動頭部、上下點(diǎn)頭等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如頸椎 X 光等，以明確病因。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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