健康咨詢描述: 我還沒接婚,我手淫兩年了,對我來說正常嗎?
手淫是一種常見的性行為,但過度手淫可能會對身體和心理產(chǎn)生一定的影響。對于未婚人士來說,手淫兩年并不罕見,但手淫的頻率是否正常,需要根據(jù)個人情況來判斷。
一般來說,適度的手淫不會對身體造成太大影響,但如果過于頻繁,可能會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、性功能障礙等問題。建議你根據(jù)自己的身體狀況和感受來調(diào)整手淫的頻率。如果出現(xiàn)了身體不適或心理困擾,建議及時尋求專業(yè)幫助。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如適當(dāng)運(yùn)動、合理飲食、充足睡眠等,有助于維持身心健康。
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