仰臥起坐引發(fā)右胸口痛，原因及是否需要治療？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-13 10:11:58
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我想問(wèn)一下。最近幾天我在做仰臥起床練腹肌，昨天起床的時(shí)候，深呼吸右胸口會(huì)痛，現(xiàn)在還會(huì)。請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事喔。。需要去治療嗎？
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回復(fù)區(qū)
2025-03-13 10:13:42 我要投訴
您好，做仰臥起坐后出現(xiàn)右胸口痛，可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過(guò)度拉伸或輕微損傷所致。深呼吸時(shí)胸部肌肉會(huì)參與活動(dòng)，從而引發(fā)疼痛。這種情況一般會(huì)在休息后逐漸緩解。建議您先暫停仰臥起坐等劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免深呼吸和劇烈的胸部活動(dòng)?？梢赃m當(dāng)熱敷疼痛部位，緩解肌肉緊張。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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