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兩歲半寶寶晚上頻繁喝奶，如何戒掉習(xí)慣？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-13 07:26:22
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健康咨詢描述： 我家寶寶已經(jīng)兩歲半了，現(xiàn)在晚上還要喝一兩次奶，怎樣才能讓他晚上不喝奶呢
曾經(jīng)的治療情況和效果： 夏天的時(shí)候晚上還不喝，現(xiàn)在冬天反而喝了
想得到怎樣的幫助：怎樣才能戒掉呢
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2025-03-13 07:28:40 我要投訴
兩歲半寶寶晚上頻繁喝奶，可能是習(xí)慣問題，也可能是寶寶尋求安撫。冬天寶寶活動(dòng)量相對(duì)減少，消耗也少，可能會(huì)更容易感到饑餓。建議逐漸減少晚上喂奶的次數(shù)和量，睡前讓寶寶吃飽，但不要吃過多油膩或難以消化的食物。可以適當(dāng)增加白天的活動(dòng)量，晚上營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。當(dāng)寶寶晚上醒來要奶喝時(shí)，不要立刻滿足，可以先安撫，如輕拍、哼唱等，讓寶寶逐漸適應(yīng)不依賴喝奶入睡。這個(gè)過程需要耐心，不要急于求成。
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