健康咨詢描述: 我婆婆剛做完手術(shù),但是血糖有點偏高,傷口有點發(fā)炎,大夫讓從食物上控制一下,請問吃點什么對降糖有幫助
術(shù)后血糖偏高不利于傷口愈合,在飲食上需要特別注意。主食可選擇粗糧,如燕麥、蕎麥等,它們富含膳食纖維,有助于控制血糖。多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,既能提供豐富的維生素和礦物質(zhì),又對血糖影響較小。適量攝入蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類等。要注意控制水果的攝入量,盡量選擇低糖水果,如柚子、草莓等。飲食要定時定量,避免暴飲暴食,有助于維持血糖的穩(wěn)定,促進傷口愈合。
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