健康咨詢描述: 就感冒喉管痛的很,有包塊能看見那么大,咽口水就痛,不能吃東西,渾身沒勁,頭暈耳朵心也痛
曾經(jīng)的治療情況和效果: 診斷為甲狀泉腫大,甲減炎,現(xiàn)在不痛了,能吃東西了,就是包塊沒消,還沒勁
想得到怎樣的幫助:飲食方面和生活方面有什么禁記
您好,感冒后引發(fā)甲狀腺腫大,雖癥狀緩解,但包塊未消,仍需注意。飲食上,應(yīng)避免高碘食物,如海帶、紫菜等,以防加重甲狀腺負(fù)擔(dān)。宜清淡飲食,多吃蔬菜、水果,保證營養(yǎng)均衡。生活中,要注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動,保證充足睡眠。同時,要注意情緒調(diào)節(jié),避免緊張、焦慮等不良情緒。按時服藥,定期復(fù)查甲狀腺功能及超聲,以便及時了解病情變化。如包塊持續(xù)不消退或有其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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