神經(jīng)緊張、脾氣暴躁、憂郁亂想的病癥及治療方法咨詢
保密 | 0個月 2025-03-12 06:45:55
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健康咨詢描述： 男 28歲 來自撫順 神經(jīng)緊張 脾氣暴躁 憂郁大腦總是亂想一些不好的事自己身體就跟著有反應(yīng)。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過一些管神經(jīng)的藥棗仁安神顆粒 五味子
想得到怎樣的幫助：希望能醫(yī)生能告訴我這什么病應(yīng)該怎么治療
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2025-03-12 06:48:05 我要投訴
這些癥狀可能是由于多種原因引起的，比如生活壓力、心理因素等。從描述來看，可能存在一定程度的焦慮和情緒問題。棗仁安神顆粒和五味子對緩解神經(jīng)緊張有一定幫助，但可能效果有限。
建議您首先嘗試調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息，適當(dāng)進(jìn)行運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解緊張情緒。同時，要學(xué)會放松自己，如深呼吸、冥想等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議您到醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)行進(jìn)一步的評估和診斷，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況，給予相應(yīng)的藥物治療和心理治療。
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