青少年近視如何應(yīng)對？近視度數(shù)上升如何應(yīng)對？

保密 | 0個(gè)月 2025-03-12 01:54:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我兒子今年剛剛上初中1年紀(jì)，最近發(fā)現(xiàn)孩子看東西總是瞇著個(gè)眼睛，我問他，他說看不見，我?guī)ヲ?yàn)了光，結(jié)果是近視230度，我想問一下，青少年近視眼應(yīng)該怎么辦？

想得到怎樣的幫助：青少年近視眼應(yīng)該怎么辦？

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2025-03-12 01:55:40 我要投訴

青少年近視需要引起重視。對于您孩子的情況，首先要確保配鏡矯正視力，以避免近視進(jìn)一步加深。同時(shí)，要培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時(shí)間后進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦h(yuǎn)望。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少2小時(shí)，有助于緩解眼疲勞。注意用眼環(huán)境的光線適宜，避免在過暗或過亮的環(huán)境中用眼。定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，以便及時(shí)調(diào)整矯正方案。只要注意這些方面，有助于控制孩子的近視度數(shù)增長。